当前,人们使用智能手机和社交媒体越来越频繁,不少新的精神疾病和生理疾病也因此开始在生活中出现。今日汇中财富为您盘点那些“智能手机病”,看看你是否中招了?
1无手机恐惧症
无手机恐惧症的典型症状是不愿关机、总想看看有没有未接来电或者新信息、经常给电池充电以及带着手机去卫生间。其中,女性患上该病症的风险比男性高17%,18岁到24岁的年轻人症状最为严重。英国著名的斯旺西大学心理学教授和网络成瘾症专家菲尔·里德教授曾说:“智能手机成瘾,可能与越发严重的社交孤立和抑郁症有关。”
2鼠标手、触屏指
微博上曾热传这张“智能手机中毒测试图”,像配图中那样握拳后,手向下,你是否感觉图中所示蓝色部分很痛呢?如果是,你很可能患上了“狭窄性腱鞘炎”。其发病与人们过度使用键盘、鼠标、智能手机导致肌腱过度摩擦有关。经常用大拇指玩智能手机的人,其手部肌肉长时间保持快速、紧张的运动,易导致手指、腕部关节过度劳损和手部肌肉痉挛。
3干眼综合症
长时间地盯着屏幕,会导致干眼、眼睛疲劳酸痛、头痛及视力模糊等。激光眼科手术DavidAllamby曾提出忠告:智能手机正在伤害人们的眼睛,智能手机出现以来,英国近视患者的人数就增长了35%。如果照此发展下去,他预计到年40-50%的年龄为30岁的人群会因为使用智能手机以及长期盯着屏幕而患上近视。
4“低头族”增加患脊椎病的可能
人类的头部重量约4.5公斤,身体长时间前倾,会让脊柱承受过多压力,导致颈部、头部和肩部疼痛。不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加患病的可能。英国一项研究显示,经常使用电脑、智能手机或者玩电子游戏会给孩子埋下健康隐患,导致他们面临颈椎以及后背疼痛的危险。
5手机通话过长致听力下降
据研究发现,每天使用手机通话时间达3小时,8年后会致使听力降低12%。手机中所使用的扬声器构造对人的听力有害。常用手机紧贴耳部进行通话,会致使人的听力不断下降。而且手机对未成年人的危害性相较成年人来说更大。若一个未成年人自15岁起,每天使用手机通话3小时,那么在不考虑其他影响因素的情况下,他在50岁时的听力要比正常情况的听力差一半。
6幽灵震动综合症
所谓的幽灵震动综合症是指手机虽然没有响起铃声,但用户却产生这种错觉。幽灵震动综合症是预期焦虑的结果,影响近70%的手机用户。研究发现,大约有68%的手机用户出现幽灵震动综合症,其中87%的人每周都会感到幻响,13%的人每天产生这种错觉。
7睡梦中发短信
痴迷手机程度更深的人甚至会出现在睡梦中发短信而不自知的情况。这种行为通常发生在入睡后两小时内,除了会产生令人尴尬的对话外,还会打乱深度睡眠进程,导致人起床后感到精疲力竭,影响大脑功能。专家表示,解决这个问题的办法是禁止在卧室使用手机或者睡前务必关闭手机。
8自拍是种“病”?
马萨诸塞州波士顿媒体心理学研究中心主任帕梅拉·拉特利奇博士撰文称:“自拍经常引发自我放纵或对寻求北京看白癜风医院哪个好北京治疗白癜风那里
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