随着互联网的飞速发展，越来越多的孩子对上网越来越热衷，那么你是否考虑到这样的一个问题，孩子在成长的过程当中，需要依赖电脑，主要表现为对电脑搜集资料的一个能力，同时也需要有一定的对电脑的克制性，因为孩子除了正常的睡眠时间之外，也需要充分考虑到它的一个作业时间。
如果长时间对着电脑的话，那么对于孩子的日常成长来说，其影响力也是非常大的。
那么什么是网瘾？网瘾表现的行为有哪些呢？所谓的网瘾也就是说，孩子或者是成年人对于网络的依赖已经上升到了一定的程度，在正常的作息时间段，还是非常依赖于电脑，甚至是出现了非常严重的依赖性程度。
而网瘾的表现行为有：在正常的工作或者是学习当中，非常依赖于网络，总是情不自禁下意识地去玩电脑；到了正常的休息时间段，不想休息，直接坐在电脑前，甚至是到了通宵达旦的地步；对于自己的工作或者是学习无法全身心的投入，甚至是出现了一定的工作效率严重下降的情况。更有甚者，在处理相关问题的时候，总是无法全身心的投入，一颗心总是掉在了网上。
对于这样的一种表现，专家表示，不仅不会影响到自己的工作和学习，而且长此以往，对于自己的身体健康的影响情况也是非常大的。
那么如何戒网瘾？怎么样才能够回到正常的生活轨道当中去？学生如此痴迷于网络，总有一个原因，那就是说网上的内容过于精彩，让人无法离开。比如说游戏，游戏内容涉及到黄色、暴力等情况，带有黄色情节的游戏往往能够让学生痴迷于当时的一个画面，因为这样的一个画面过于刺激，而且也无法真正将自己的视线转移开。
可见，这样的一种游戏自身就携带对病毒，这种病毒对于孩子的成长来说是非常不利的；而涉及到的暴力的情节，也就说明了这样的一个问题，也就是说，该情节对于孩子的身心发展极为不利，会在前意识当中诱导孩子的一种行为，因此对于我们来说，针对于这样的一个黄色暴力的游戏，应该从源头上切断，禁止其传播的一个范围。
而对于已经上了网瘾的学生，作为家长，应该对此进行严格管教，每天一定要限制其上网的时间，需要充分让对方明白，上网是需要一定的时间段的，如果长期处于这样的一个环境之下，那么对于自身来说本身就是一个非常大的问题。
当然由于处于不同年龄段当中的孩子，其认知能力也存在着不同的水准，因此对于我们来说，需要充分考虑到孩子的一个接受行程度与配合性的效果，因为只有从这样的一个层面来看的话，才能够让孩子充分远离这样的一个情况，从而让自己真正地戒掉网瘾，以正确的心态来面对自己的生活。
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