一年跑7场马拉松,其它事都不想了注意,

运动是积极健康的生活方式,

但我们一旦对运动产生了心理和生理的依赖,

甚至和对酒精和药物一样上瘾,

就会出现“运动成瘾症”

——频繁参赛特别是频繁跑全马,

并不利于身心健康。

“医生,你给评评理,他一天到晚全国各地到处跑,班也不好好上,一个月在家也呆不了几天,完全有病!”“你才有问题,每天就知道在家看连续剧,懒得不像样子!”昨天上午,医院心身疾病科赵孟主任就遇到了一对前来“评理”的小夫妻。

剧烈运动让他缓释压力却欲罢不能

4年前结婚的小曾和小王都是外企销售精英。妻子小王是个“宅女”,平时有空都会宅在家看电视剧;丈夫小曾是一位长跑爱好者,无论刮风下雨,都会坚持跑步训练。

最近两年小曾更是疯狂地迷上了马拉松这个“强者的游戏”,







































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