对于所有学生而言，寒假=玩，自然要玩自己喜欢的东西，有趣的东西，而手机、电脑、电视、平板定是逃不过他们的手掌心的。可是很多孩子会在寒假沉迷其中，家长该怎么办才能避免孩子沉迷呢？
先说网瘾和手机瘾
不给他玩？当然也不行，极客数学帮先和大家聊一聊孩子的手机瘾、网瘾背后的深层原因，一般来说，容易沉迷手机、电脑的孩子主要有以下6种：
（1）为寻找满足感与成就感的孩子，他们在学习上没有什么成就感，只能在游戏找到自己的存在感；
（2）学习压力大的孩子，他们需要释放压力，网络便成了他们发泄的工具；
（3）被家长忽略的孩子，他们沉迷是追求一种归属感，一种情感的寄托；
（4）父母过度约束的孩子，他们沉迷是因为越限制越想要；
（5）兴趣不足的孩子，他们沉迷是因为没有比手机、电脑更有意思的事情；
（6）缺乏约束的孩子，他们沉迷是因为家长没有什么规矩，任由孩子，其实适当满足也意味着适当拒绝，对玩手机、上网的时间有所节制也是必须的，不可能无限地满足。
家长该怎么办？
1、告诉孩子沉迷手机、电脑的危害家长要给孩子以事实案例告诉孩子，比如导致近视眼，导致注意力涣散影响学习成绩，影响未来的成功。一旦孩子依赖上电子产品，便会减少与同伴之间交往的机会变得不爱与人交往。
2、家长要以身作则其实孩子的言行大部分会受到家长的影响。家长做什么，他们也会单吃中药白癜风能治愈吗白癜风医院诚信承诺
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