“豫章书院”案一审宣判：以非法拘禁罪判处吴某豹有期徒刑二年十个月。
经过志愿者漫长的，不计成本地维权。暴力手段来“治疗”网瘾被证实无效，杀人恶徒被绳之以法，网瘾防治拟写入未成年保护法，专家发声：“要明确严禁暴力殴打、虐待胁迫戒除网瘾等红线。"
但是，面对一个个沉迷游戏抱着手机电脑不放的；偷爷爷奶奶养老金来打赏主播的；天天浏览淫秽网站面色憔悴的“问题少年”，家长又该怎么办？
豫章书院被封停时，语无伦次的家长
实际上，一个豫章书院关停后，无数个“豫章书院”便会出现来填补市场。
就算市面上所有的豫章书院全部关停，暴力也会长存于家庭中。
这些悲剧本可避免，实际上，戒网瘾并不需要暴力。
了解网瘾，平等对话，是解决网瘾的第一步
狭义上，网络成瘾综合症（IAD）在医学上有明确的定义和量化标准：
·症状反复发作；
·无节制地花费大量时间上网；
·必须增加上网时间才能获得满足感；
·不能上网时会出现异常情绪体验；
·学业工作失败或现实人际关系恶化；
·大脑结构发生明确改变等。
根据网瘾综合症标准：
在欧洲，存在4.85%的青少年患有网瘾综合症；
在我国，这个数字则是13.7%。
广义上，网瘾则是在父母眼中的：
“子女不去学习工作，反而去玩电脑手机，无论时间长短，都是患了网瘾”。
认知偏差导致父母与子女间的互不理解，父母强行控制子女网络时间，只会引发子女逆反心理，甚至加重网瘾。
想要和子女有效的交流，进一步帮助子女戒除网瘾，首先就要建立平等关系，改变“父母永远都是对的”这类父权至上的心态。
要因人制宜的治疗网瘾
初代网瘾少年们终于成为父母，逐渐开始面对子女网瘾教育问题。
曾经的游戏论坛”艾泽拉斯国家地理论坛“（NGA）也逐渐从游戏论坛变成了母婴教育论坛。
“网瘾”父母遇到的子女网瘾问题
让初代网瘾少年与父母和解的，不是杨永信，不是豫章书院，而是时间与经历。
对于三观健全，有自控能力，有责任感的成年人大部分是可以抵制游戏成瘾的诱惑的。
那么我们能不能加快年轻人“成熟”的时间呢？
青春期的孩子的特点：
好奇心强、叛逆心理重、追求冒险刺激、情绪不稳定、情感脆弱、自制力欠缺、渴望理解和支持、对事物的认知不全面、几乎没有自我保护意识。
家长就可以从这些青春期的特点入手，帮助孩子“成熟起来”，度过网瘾。
方法一丨用成瘾打败成瘾
生活中的能使人成瘾的激励要素很多：
糖、辣椒、酒精、烟草、麻将牌九、游戏、恋爱、运动、亲情，友情，比赛、学习、成功……
根据每个人的基因和经历不同，不同激励在他们脑中就会有不同程度的成瘾性，同时起到不同的戒除效果。
据《南方周末》报道，美国卡扎德在失恋之后用毒品麻醉自我，一次偶然的机会他读到了中国的网络小说，立刻被其吸引。半年后，卡扎德通过追更中国网络小说，成功戒掉了毒瘾。
火遍全球的国产网络小说
家长们需要明确，学霸比学渣网瘾更少，不全是因为“他们自制力更强，不玩电脑所以学习好”。
更多是“他能从学习、获奖、成功中得到足够的多巴胺，所以才会对额外补充的快乐不在意”。
学习成绩是先天基因与后天教育共同作用的结果，一般家庭很难复制。
但是家长们需要考虑，如果孩子对科班教育不敏感，美术、音乐、编程、哲学思辨、竞技体育甚至竞技游戏都能成为培养的方向。
当今社会，从事这些行业，社会地位和收入并不低。
通过这些能够给与正反馈激励的行为戒除网瘾，是所有方法中收益最高的。
Eg：成功教育法是通过对学生的积极期望、要求，多方为学生创造成功的机会，诱导学生积极参与教育教学活动，有意识地强化非智力因素，让学生主动争取成功。
成功教育的三个要素是：积极的期望，成功的机会和鼓励性评价。
方法二丨从源头解决网瘾
在冷漠暴力的家庭教育氛围下成长，孩子大多内向，易情绪化，不愿意跟他人接触。缺乏父爱或母爱，情感上得不到满足，就会促使他们在网络中寻找心灵寄托，从而形成网瘾。
有的孩子渴求成功同时又偏爱冒险刺激，如果现实得不到满足，网游中的一场场胜率就会抢走他的精力。
有的孩子叛逆心重，加上两代人成长环境不同，人生价值观也自然不相同，现实世界找不到朋友，他们就会选择去网络上寻求知心好友。
……
家长们需要查缺补漏，及时解决问题。而非在问题出现后，对孩子使用暴力，造成恶性循环。
方法三丨用自制力打败戒断反应
对于部分生活意义只剩网络游戏，没有任何其他爱好，现实社会又比较自卑的孩子，戒断网瘾就只能靠自身的自制力。
首先，自制力的来源是家长的言传身教。
家长们可以回忆自己在家的状态：是抽烟、喝酒、打牌和玩手机；还是读书充实自己、锻炼健身、研究金融和备考职称，孩子可看不到你工作时候的辛苦。
想要教会孩子克制欲望的方法靠的不是皮鞭而是榜样。
错误的示范会导致孩子以放纵为荣
其次，在孩子戒除网瘾感到烦躁抑郁时，家长也能用以下方法提供辅助：
①视觉分散法：看一些与游戏无关，但是有趣的视频（但是切记短视频也有成瘾性）。
②听力分散法：多用语言与孩子沟通，了解并参与孩子感兴趣的话题，播放舒缓的轻音乐。
③触觉分散法：多与孩子拥抱，通过肢体感受亲情，用家庭归属感缓解孩子紧张情绪。
④药物缓解法。
正如梁启超在《少年中国说》中说的那样：少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由；少年进步则国进步。
抵制棍棒教育，科学戒断网瘾，点击转发在看，拯救下个家庭。
编辑：狗剩
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