01
厌学？网瘾？
越来越多的孩子，因为心理健康的问题走入心理咨询室，家长表达的最常见的不满，是孩子厌学，整天沉迷于电子游戏，很多家长希望有某种神奇的方法，尽快地把孩子的“问题”去除，重新回到“正轨”。
所以最常听到的家长询问是：咨询师有没有搞定孩子的方法和经验，把孩子的问题尽快解决。其中不乏有家长把孩子送到戒网瘾训练营，甚至去接受所谓的“电击戒瘾”的。
可是你有想过，厌学、网瘾这些所谓的问题，是影响孩子的真正问题吗？
02
找到厌学、网瘾的原因
如果一辆汽车抛锚了，我们能看到汽车停在路上不能动，通常我们不会觉得车停在路上，是问题的本身，我们会去寻找原因：是没有油了？哪个零件出故障了？电路出问题了？水温过高了？然后我们找到了真正的原因，排除了故障，车自然就跑起来了。
同样的道理，看到孩子不想上学，这只是孩子遇到困难的表面现象，并不是问题本身，而引起这个现象的原因可能是多样的。
有可能是孩子在学校与同学交往的过程里遇到挫折？也许青春期发育对自己身体变化的惊恐不适？对自己形象和容貌的敏感影响了与外界的交往？在独立自主与服从长辈之间的强烈冲突？是学业困难带来的巨大压力？是身边环境的重大变化？是二胎弟妹带来的竞争关系和爱的缺失感？是希望通过游戏获得成功的感觉？
这些林林种种，每个孩子都有不同的原因，但都有可能以同样的症状呈现出来，就是厌学或者沉迷游戏，这些症状很有可能是孩子在用行为来呼唤“我被困住了，需要帮助”。
03
如何帮助孩子？
你也许已经发现了，在这个时候，其实是需要家长细心观察、用心倾听、了解情况，发现影响孩子的真正原因，才能够真正的帮助孩子。
但如果你已经做了很多的努力，效果还是不明显，那么也许在提醒你，你的出发点是好的，却没有达到应有的效果。在如何发挥自己的力量方面，家长需要有科学的方法，让你的帮助能够真正起效。
但这个能力的获得却不是短时间可以训练出来的，这就如同汽车抛锚才去急学维修技术一样困难。
这怎么办呢？
04
寻求帮助
找专业的心理咨询师是其中一个好方法，因为心理咨询师接受长期的专业训练，懂得与孩子建立信任、安全的关系，知道孩子在什么样的发展阶段，他们有些什么样的心理需求，在行为上有什么特点。
当孩子在心理咨询室这个安全的空间里，愿意表达更多心里真实感受的时候，就能了解困住他们的真正原因，原因找到了，也就更能找到合适的方法把这些阻碍孩子成长的因素移除，我们对孩子的帮助才能真的产生效果。
END
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