网瘾被人们称为一种电子海洛因。青少年正处于身体发育关键期,超负荷的网络生活会给他们的身体带来巨大的伤害,网络成瘾会导致神经性内分泌紊乱、机体免疫力降低引发各类身体疾病。在网吧里经常会看到一些青少年长达十几个小时沉迷在游戏中,在虚拟世界里废寝忘食。很多孩子为了节省时间不去厕所甚至带着尿不湿坐在那里几天几夜都不离开。网络成瘾的危害像一颗心理地雷,深深的埋在了家长的心里。
法国作家雨果说过:任何人在一生中都有他独自的“世界末日”,或者称为灵魂的黑夜,这时的灵魂充满了陨落的星辰。青少年就这样在不知不觉中,迷失在网络的黑夜中,在睡意沉沉之时,任可怕的魔爪伸向他们......是什么让他们对网络如此上瘾。
什么是“网瘾”?
从心理学上来讲我们说的网瘾是指大部分时间都沉溺于网络中(8-9个小时甚至更多),由于沉溺于网络无法自拔导致无法完成学业,无法胜任工作、生活不能自理,并且对其他生活方面失去兴趣。如果停止网络游戏,会出现戒断现象这些现象一般是心理现象,比如焦虑、烦躁、悲伤等等。
网瘾总是表现出一些主观体验及特定行为,心理学上通常称之为“症候群”。我们在提出网瘾概念的基础上,根据网络成瘾的临床特点和严重程度将其分为两大类:网络成瘾症和网络成瘾综合征。
网络成瘾症是指由于过度使用网络,引发的较为单一或程度较轻的躯体症状和心理、行为问题的一种身心障碍,其诊断标准为:
1、网络占据了整个思想与行为,有强烈的渴求心理和依赖心理。
2、为获得满足感不断增加上网时间和投入程度,表现为耐受性增强。
3、停止或减少上网会产生情绪低落、焦虑和易激惹等情绪表现为戒断反应。
4、睡眠节奏紊乱、视力减退、头晕、食欲不振等躯体症状。
5、将网络视为逃避生活中的问题缓解痛苦的唯一途径。
6、想控制或者停止迷恋网络的努力一再失败。
7、对他人隐瞒网络迷恋的程度。
8、因使用网络而放弃其他活动和爱好。
9、导致学业、工作、家庭及人际关系等社会功能受损。
符合1-4、项和第9、项标准并持续三个月以上的,可初步诊断为网瘾症。
瘾是很难拿理智去克制住的,神经上一种不受控带有强烈强迫性的感觉驱使一个人基本不能受控的去做事情成瘾分为物质成瘾和非物质成瘾。网络成瘾并不被认为是真正的非物质成瘾。只是很多孩子玩的很严重,这并不能从心理学的角度说他们成瘾。
青少年为何如此上“瘾”
从精神层面上来说要看一个人对什么东西成瘾。当“瘾”的这个现象出现后他所带来的一些心理上的需求是现实生活中其他地方得不到的。因此采取了通过这种方式换取现实生活中无法得到的心理需求。
青少年痴迷于网络主要看事情背后的原因,有些人是为了逃避现实,或者是为了得到现实中得不到的某种心理需求而沉迷于网络的状态中。只有明白网络能给个体带来什么样的东西,才能够帮助他们将这种需求从网络中剥离出来。成年人有的时候可能是因为家庭矛盾关系或者是生意场上不得志等等问题。那么青少年是因为什么呢?
我们先听听北京某家青少年健康成长基地的孩子们怎么说:
学习压力太大,家长认为的好孩子老师眼里的好学生,我达不到,但是我可以在游戏里争第一。
你们说网络太虚拟了,可我觉得在现实中是你们太虚伪了,在家里我没有一点存在感,得不到尊重和重视,你们说打就打说骂就骂,拿起刀对着我说让我去死,死就死那又怎么样,这条命还给你。
这个世界上真的没有什么值得我留恋的,我曾经两次跳楼想死,身子已经出去半个,但是手还抓住窗子。我妈妈在旁边哭,我爸说别拦着让他去死。
你说我易怒暴躁,我只是想让你体会一下你打我时候的样子。
我孤单的时候对着草丛说活,或者是对着自己的玩具,电脑里的朋友我不觉得他们是虚拟的,他们也是人,是另外一个孤单的人,在电脑那边坐着,我们可以互相关心,他们也需要我们的关心。你们了解我们吗,我们很孤独,而你们却视而不见。
网络世界太好了,音乐美画面美,那些得不到的满足感、成就感、英雄感在这里全都有。有许多朋友关心你,2019治疗白癜风疾病最好的药是什么在北京治疗白癜风要多少钱
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