特色讲座如何帮助网络成瘾的青少年及其家

6月8日下午3:00,二教室,一场题为“如何帮助网络成瘾的青少年及其家庭”的讲座正在如期进行。主讲WilliamDeryckAllen博士,现为明尼苏达大学名誉教授,美国家庭关系协会主席。

WilliamDeryckAllen博士一开场即向大家介绍了网络成瘾在全球以及在中国的现状,他指出,有研究发现在上海有94.3%的青少年使用网络,而其中有8.8%的青少年存在网络成瘾问题。网络成瘾导致很多问题。对青少年个体而言,网络成瘾会引发抑郁、社交恐惧、注意力缺陷以及学习困难等问题,甚至会导致一些低龄少年儿童出现自闭症状。

接着,WilliamDeryckAllen博士引用了两个个案来说明网络成瘾所诱发的一系列问题,并着重强调了网络成瘾青少年的父母的无助与焦虑。那么父母可以如何帮助网络成瘾的孩子?WilliamDeryckAllen博士为家长们给出了建议:首先,要做好预防工作,比如学龄前的孩子应该玩一些益智类的游戏,青少年则可以玩一些适合他们年龄段的大脑发育的游戏。父母还需要教育孩子如何理智聪明的使用网络,告诉孩子网络的用处以及可能带来的危害,为孩子的电脑设置限制,比如时间限制,访问网址限制。还有,可以把遵守规则地使用网络与奖赏挂钩,如可以获得礼物,或获得额外的上网时间。此外,父母要给孩子作出好的榜样,比如爸爸可以和孩子一起玩一个网络游戏,并做出非常投入的样子,但到了限定的时间就立即停止,让孩子由此学习如何控制自己的欲望。也可以把孩子上网作为取得预期学业成绩的奖励。总之,家长没有必要把所有网络设备都扔掉,断绝孩子上网的途径。这样做的效果被证明是最无效的,会引发孩子极大的反感。WilliamDeryckAllen博士还特别强调,孩子需要在社会关系中长大,一个好的社区,好的家庭氛围都会使孩子找到归属感,而不会转向依恋网络。

此次讲座在同学们的掌声中完美结束。特别值得一提的是,前来聆听讲座的除了社会发展学院的学生外,还吸引了外系的学生聆听。还有两位分别来自数学系和英语系的老师参与了讲座。讲座结束后,同学们纷纷到前台与WilliamDeryckAllen博士合影留念。

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