一代天骄如何帮助孩子戒网瘾
慧宇教育集团王琨老师一代天骄精彩片段
孩子为何不想上学？核心在此，无数家长看完顿悟！过度 1、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
2、会出现品行障碍，诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
3、过去引发大学生心理问题的原因中，主要是学业压力、人际关系、感情问题等，沉迷网络是近年来出现的新现象，并且迅速上升为主因之一。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但耽误学业，考试挂红灯、留级甚至退学。以致于荒废了他们的学业。
4、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。
5、网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。
6、网络作为人类智慧的产物，虽不是洪水猛兽，但却是一把“双刃剑”。当代青少年在充分享受着网络时代的快捷与方便的同时，其身心也正承受着网络负面效应的煎熬。
7、一些青少年网民过分迷恋与网上的“人——机”式交往，会忽视真实存在的人际关系，产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象；爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；网络世界的虚拟性也会使青少年网民产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，做一些平时不能做，也明显是不道德的行为；长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔，产生对网络的过分依赖心理，成为“电子海洛因”的吸食者，染上“上网成瘾症等心理疾病。
8、网络欺骗、赌博、人身攻击、反动言论、犯罪行为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受到伤害。
9、人的心理状况是在环境与人的相互影响中形成的。由于人脑细胞使用能力特别强，人对自己所在环境很快会形成一种心理状态，孩子长时间和电脑在一起，他的思维将与电脑的符号式机械思维趋同，常人的逻辑思维能力受到抑制和削弱，弱化了人与人沟通相处的能力和现实生活的反应能力和应对能力，不利于独立生活能力的培养。
10、很多上网成瘾的青少年与他人甚至是父母的沟通较差，情绪不稳定、易怒、多变，没有自控能力、自己做的承诺不能兑现。
孩子写作业时，家长到底应该做什么？（值得收藏到孩子毕业）王琨老师玩是孩子的天性，玩得投入，忘记写作业是常有的事儿。这个时候家长管教方法不对，反而会使孩子闹情绪。那么，孩子写作业的时候家长要怎么做？
1、孩子正在写作业时，您在干什么？错误做法：一边看电视一边监督孩子，嘴里不停叨叨：“写快点”、“不准看电视，好好学习”等等。
结果：孩子不高兴：“凭什么你就能看电视，我就不能看，真不公平。”
正确做法：大人也看书，或处理些明日工作，尽量不打扰孩子，营造浓厚的家庭学习气氛。
结果：孩子心态平和，心思也能集中在学习上。
2、孩子写作业磨蹭、不专心。错误做法：训斥孩子：“你气死我了，怎么又没写完？快点写，我看着你。”
结果：孩子并不着急，依然慢慢悠悠。
正确做法：严肃的对孩子说：“孩子，写作业是你自己的事，你要对自己的事负责，没写完不准写了，该睡觉了，明天自己去学校跟老师解释吧。”虽然学习很重要，但不能影响孩子休息，这样给他设一个无形的时间线，没完成就要承担责任。
结果：孩子很后悔，心里想：“这下完了，怎么跟老师说呀，看来明天写作业得快点了，不然还得挨批。”
3、孩子看电视，不睡觉也不写作业。错误做法：怒气冲天的把电视关掉，吼着孩子去写作业或睡觉。
结果：孩子满肚子不高兴地去了，心里抱怨着，学习效率不高，也不利于睡眠。
正确做法：平静的对孩子说：“孩子，你该写作业了，如果写不完会挨批。你还想看多久？”孩子：“我再看10分钟行吗？”家长：“行，说话算数，到时间就关电视。”
结果：双方各退一步，时间到了，孩子主动关上电视，去睡觉或写作业。
4、孩子作业写得潦草，您怎么做？错误做法：发火：“怎么写得这么乱，和蜘蛛爬一样，给我重写！”甚至有的家长撕掉孩子的作业本。
结果：孩子茫然，不知所措。
正确做法：认真的对孩子说：“孩子，我已经说过了，写不工整要重写，妈妈相信你只要一笔一划的写，就一定能写好。”您还可以在饭后和孩子一起练字帖，写字也是一种修炼，修炼心“静”。
结果：孩子的字会有很大的进步，自身也会充满信心。
5、孩子考试不及格，您会怎样做？错误做法：训斥孩子：“你看你，考这么点分，你也不嫌丢人？你看人家谁谁，人家怎么就能考一百？你笨死了！”更有甚者要打孩子几下才肯罢休。
结果：孩子心情坏到了极点，对学习和考试充满排斥与恐惧。
正确做法：安慰孩子：“孩子，我知道你心里也不好受，一次没考好不代表什么，关键是我们要找出没考好的原因，然后解决它，好不好？来，我和你一起分析一下，我相信下次咱们一定会有进步。”
结果：亲子合力认真地找出原因，加以解决，孩子心中的忐忑不见了，获得的是更加自信、强大的内心，他的后盾便是父母。
6、老师告孩子状，回家后您怎么做？错误做法：一回家就把气撒在孩子身上，对孩子没了好脸色，唠叨的全是伤孩子自尊的话。
结果：孩子变得自卑，学会撒谎，不敢再和父母说真话。
正确做法：先把孩子的优点讲讲，然后分析不足的原因，鼓励孩子，相信孩子下次一定会有进步。
结果：孩子会将他的优秀证明给你看！
7、孩子见人不打招呼，您该如何？错误做法：当众训斥孩子：“你怎么这么没礼貌？连问好都不会，我平时是怎么教你的，一点出息都没有。”
结果：孩子的自尊心受到很大伤害，觉得无地自容，自卑感油然而生。
正确做法：给孩子台阶下：“我家孩子有点不好意思，慢慢就好了，他平时也挺有礼貌的。”
结果：孩子知道错了，心想：“这次没做好，下次一定做好，不能让父母失望。”
8、孩子问问题，您不会怎么办？错误做法：不高兴：“别瞎问了，把学习搞好就行了，每天都不知道你想的是什么。”
结果：孩子心里想：“哎，没劲，总说学习学习，烦死了，不问就不问。”从此，遇到难题一概略过，不求甚解。
正确做法：高兴的对孩子说：“孩子，你能问这么难的问题，证明你动脑筋了，太棒啦！可我也不会，咱们一起研究研究吧，好吗？”
结果：孩子心里很高兴，以后遇到问题一定锲而不舍，非研究明白不可。
联系人：徐茂霞（家庭教育专家、积极践行者，知名中医专家）
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