网络成瘾是一种心理障间，不仅不利子个体的身体健康，还成为一种日益严重的社会问题。它的形既有网络传播特性的原因、也有个体自身人格缺陷和现实社会生活压力的原因。网络是一把双刃剑，我们在享受它带米的便捷、高效的同时，也应充分认识到它的负面影响。据统计目前网民中约有6%左右的网民存在心理障碍。这部分人在网上的冲浪体验中逐渐形成了一种对网络的心理依赖，随着每次上网时间的不断延长，这种依赖越来越强烈。这种不自主的强迫性现象已被称为“网络成瘾综合症”。那么他们为什么如此迷恋网络?
1、忘却压力。“学习太紧张了”，“老妈太烦了”，“日子过得太无聊”……网友们各说各的原因，但他们都认为网吧是个自由的场所，在里面可以沉浸于游戏或聊天中，忘却考试、忘却竞争、忘却学习和生活带束的压力。
2、结识朋友。如今的青少年大多是独生子女，在生活中缺少朋友。在网络的虚拟环境里，他们可以不受任何限制地结识不同的人。难怪请客打游戏已经成为男生常用的“交际手段”了。
3、获取利益。有一个自称“职业游戏家”的网友“豹头”，别人玩游戏闯不过关，他一出手就能峰回路转，并收取一定报酬。“豹头”还曾以元卖出一件“龙纹装备”。
4、体验成功。青少年在游戏中扮演武士、巫师、公主甚至怪兽，通过成长、搏杀、升级，在短时间内就能体验到成功的喜悦，而且游戏输了还可以重新开始，把失败的挫折感降到底线，这和目前“成王败寇”的教育体制大相径庭。
早有网络专家指出，一个原本无邪的学生完全有可能因为链接了一个不合适的网站而闯入完全陌生甚至有害的领域，终致沉迷其间无法自拔。众所周知，进入21世纪后，大部分的学生和孩子都是伴随着电脑长大的，学电脑、用电脑、上网是他们在生活学习中不可或缺的学习工具和体验。可正是这个“不可或缺”，却使不少患上了“网络成瘾症”的孩子为了能够上网，有的人对家长说谎，有的人偷钱上网，有的人为网友离家出走，有的人终日恍恍惚惚萎靡不振，有的人甚至走向色情，走向暴力……
对于患上了网络成瘾症的学生，光靠几句说教是不够的，而一些惩罚措施也只能起到短时间的效果。要从根本上治疗其病症，还必须运用现代心理学的“厌恶疗法”。
厌恶疗法又叫“对抗性条件反射疗法”，它是应用惩罚的厌恶性刺激，即通过直接或间接想象，以消除或减少某种适应不良行为的方法。厌恶疗法的特点是，治疗期较短，效果较好。厌恶疗法的一般原理是:利用回避学习的原理，把令人厌恶的刺激，如电击、催吐、语言责备、想象等，求治者的不良行为相结合，形成一种新的条件反射，以对对抗原有的不良行为，进而消除这种不良行为。厌恶疗法的形式有三种：电击厌恶疗法，药物厌恶疗法、想象厌悲疗法。对学生应以想象厌恶疗法为主，具体做法是:
1、在班上开展“我和网吧”的演讲比赛。要求写出网吧的好处和害处，写出上网的感受。为什么还要写好处呢?是为了辨证的思考问题，也是为了避免学生的抵触心理。通过演讲比赛，同学们认识到了网络的魅力，也认识到了网络对青少年有害的一面。
2、把学生演讲中关于网吧环境的鸟烟瘴气、关于网吧中不良少年的语言污秽与行为放荡、关于上网后的头昏脑涨视力下降精神萎靡等等描述集中起来，每天放学时在班上反复宣讲，让学生在反复的刺激中对网吧产生厌恶心理。
3、对个别症状较为严重的学生，可以以橡皮筋代替电击。只要心中一有上网的念头不能消除就拉手腕上的橡皮筋，直到消除上网的念头为止。
4、开展丰富多采的文体活动以减轻学生对网吧的依赖。
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