网络是一把双刃剑，我们在享受它带来的便捷、高效的同时，也应充分认识到它的负面影响。科学家一组最新统计数字为我们敲响了警钟。根据中国青少年网络协会第三次网瘾调查研究报告显示，我国城市青少年网民中网瘾青少年占14.1%，人数约为.2万，在城市非网瘾青少年中约有12.7%的青少年有网瘾倾向，人数约为.5万。这部分人在网上的冲浪体验中逐渐形成了一种对网络的心理依赖，随着每次上网时间的不断延长，这种依赖越来越强烈。这种不自主的强迫性现象已被称为“网络成瘾综合症”。
所谓“网络成瘾”，表现为在个人生活中占统治地位的、持久（至少已一年）和频繁地反复发作的上网行为，当不能使用网络时出现戒断症状（种种身体或心理的不适），并对社会、职业、财产和家庭价值观念与义务造成损害，医学上又称之为“病态性使用互联网”。
临床表现：主要为依赖性和耐受性两方面
依赖性
·对上网有一种难以控制的强烈渴望，脑子总不断浮现上网的想法、行为，以及网上的场面，希望再次上网
·上网行为本身产生的快感可以让一个人沉浸于其中，上网时精神就极度亢奋
·总想打破以前的纪录，寻求刺激
耐受性
·为了达到自我满足，不惜增加网上停留时间，上网时间每次都超过原来计划
·只有通过长时间的上网才能激起兴奋来满足欲望
·甚至整夜地游荡在虚幻的世界中
.试图减少时间但难以自控，多次想控制过度上网但都失败
生理方面表现：
·视力下降、眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低、倦怠、疲乏、头晕眼花、注意力不集中、精神委靡、紧张性头痛、失眠、食欲不振、消化不良、恶心、体内激素水平失衡、免疫机能下降
青少年网络成瘾的主要原因
好奇心与沟通需要的驱使
缓解压力的需要
网络的神奇魅力让他们难以自拔
糟糕的网络环境
糟糕的家庭环境
青少年网络成瘾的特点
单一性：每天上网与网络互动成为生活的主要内容，对其他活动失去兴趣和愿望。
情绪调节作用：上网成为应付环境和追求某种主观体验的策略，通过网络活动可以产生激惹、兴奋和紧张等情绪体验，也可以获得一些安宁、逃避甚至是麻木的效果。
耐受性：必须逐渐增加上网时间和投入程度，才能获得以前曾有的满足感，就像吸毒者必须逐渐增加毒品摄入量一样。
戒断症状：在意外或被迫不能上网的情况下，会出现不良的情绪体验和一些生理表现如烦躁不安和全身颤抖等。
对立和冲突：网络成瘾的行为会导致成瘾者与周围人、事、物关系的冲突，如人际冲突：与其他活动如学习、工作、社会活动和其他爱好相冲突；矛盾形态（意识到过度上网的危害，又不愿舍弃其带来的各种精神满足）。
反复性：经过一段时间的控制戒除后，会反复发作，并表现出更为强烈的倾向
网络成瘾(IAD)自测量表
1、你是否对网络过于
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