正确的方法是：不打不骂，不急不躁，学会自控，自我放松，不强迫交流，学会自然沟通。忍住心头的痛苦，展开母爱的微笑。
要帮助孩子戒除网瘾，首先要找到孩子产生网瘾的原因，其实孩子上网成瘾问题，很多根子都在家长身上，要孩子戒除网瘾，家长必须改进教育方法，提高自身素质。并且对家庭、社会、学校这三个引起孩子网瘾的环节中，后面两者的改变远非我们能及的一日之功，目前比较现实可行的是——改进孩子的父母。那么，家长们到底应该怎么改变、怎么做呢？
1、自我反省：努力改进自己是最佳途径
“养不教，父之过”，孩子上网成瘾，父母的教育方法绝对有需要改进的地方，家长们要接受教训，自我改进，不能一再重复着自己想当然正确的方法，不断地对孩子反复地说些大道理，结果只会让孩子更加反感。既然事实证明过去家长们的做法毫无成效，那就要及时认识到自己教育孩子的失误，认真反思，找出问题所在，努力加以改进，寻找正确的方法引导孩子戒除网瘾。
要帮助孩子戒除网瘾，首先不是要学怎样去“改变”孩子方法，而是首先要学会如何改进自己的道理，如果父母能够真正反思自己的失误，调整自己的心态，掌握正确的方法，网瘾再深，毛病再多的孩子也是可以转变过来的。
教育孩子固然重要，但最重要的事还是教育父母，因为孩子的问题，绝大多数是父母的教育方法不当造成的。
要改变孩子，父母就得先改变自己，要与孩子一起与时俱进，同步成长！
要让孩子天天向上，父母就要好好学习！
2、放松心态：理性的态度是正确的开始
所有已经上网成瘾孩子的家长都有一个共同特点：焦虑。但是焦虑不仅是没有用的，还会使家庭关系越来越紧张，紧张的家庭环境极不利于孩子的成长，更谈不上戒除网瘾了，正确的方法是父母要放松心态，理性对待孩子上网问题。放松心态是要父母保持阳光心态，要先努力改进自己，正确认识到自己的责任，学习用开朗的心态去感染、引导孩子健康成长，学会并能坚持“你错我不错”，孩子烦躁家长不烦躁，那就不会恶化现状，只有这样，才可能使情况向好的方面转化。放松心态，并不等于听之任之，放手不管，而是要学会外松内紧，自己坚持放松心态，不去激化矛盾，同时，暗自留心，从旁观察，或是借助外力，多方寻找解决问题的机会。
3、不贴标签：不要一味指责或盲目表扬
教育孩子坚持用理性的方法，该夸的时候夸，该批评的时候批评，一步一步把孩子引导教育，不能一味地往孩子身上贴标签，如我这孩子“内向”、“很倔”、“不上进”、“不懂事”等等，这样的指责或贴标签，是无益于孩子成长的。要善于发现孩子的闪光点，并及时加以肯定和鼓励，但要注意，表扬孩子一定要及时准确，实事求是，绝不能胡编乱造地瞎夸奖，那样反而可能使孩子觉得虚假、讨厌，不利于沟通。
4、心灵沟通：把爱和规则同时给孩子
把爱与规则同时给孩子，就是不要因为爱而放弃规则，也不因为规则而伤害孩子。具体则是用两句话来表达，即“没有敌意的坚决，不带诱惑的深情”。坚决是一种表达，一种自由、平等、温暖、宽松、安全的环境中的表达，没有敌意，没有控制，没有伤害，没有威胁，但是用鲜明而且坚定的态度传递的不仅是观点，更多的是行为的意义；深情是那种最原始的无条件的爱，不讨价还价，没有任何污染，不附带任何条件。
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