有人说，大假大节的第一天，还要碰着星期一，是节后综合症爆发的最高峰，也就是这一天，人们普遍在上班上学的过程中都会出现类似来大姨妈大姨夫（真有？）的严重情绪低落！坦克小编我表示这纯粹就是胡扯，谁说星期一才不想上班，如今处于星期三状态的小编我其实天天都不想上班或者上学……
大年初十，据传统而言，是玉皇大帝的生日刚过，举行“老鼠娶亲”的大日子，在江南一带的汉族民间传说中，说老鼠是害人的，不吉利，所以要在大年初十要把它嫁出去，以确保来年平安吉祥。这天晚上，家家户户炒芝麻糖，就是为老鼠成亲准备的喜糖（到最后也一定是落到了小孩子肚中的东东）。
就是这么一个具备传统年味的节日（虽然已经没多少人记得），这天竟然是我们开始上班的第四天，距离放假还有两天，这个工作周居然有六天啊马丹……总编，我们商量个事，今天就别上班了，弘扬中华民族传统文化去看老鼠抢亲可好……（总编：你刚才不是说老鼠娶亲吗？）
尽管嘴上说已经做好了上班的准备、随时进入上班状态，但是小编的身体还是无比诚实：心神不定、脑海还回放着节日的情景；浑身无力、做事精力无法集中；抑郁、失落、烦躁不安；甚至出现不明原因的失眠、恶心、晕眩、肠胃不适、皮肤过敏、神经性厌食、神经衰弱等反应……这一切一切，都被总结为：节后综合征。
告诉大家一个好消息，节后综合征是有客观原因造成的，大部分人都会得，并不是因为我们意志不够坚定、思想觉悟不够高。
第一，现代人日常长期处于紧张、快速、高压的工作和生活状态中，于是就会对长假产生“解放身心、彻底放松、逃避工作”的过度期待，所以当长假结束的时候，心理上就有“又要回到平时的牢笼当中”的落差，自然非常不爽。这跟戒烟、戒毒、电击戒网瘾的戒断反应都有类似之处。
第二，我们在假期的生活状态相对于平时有很大的不同，从作息不规律、熬夜、吃喝玩乐回到正常工作，无论从心理还是生理都需要一个过渡适应的过程。象小编一样新年期间寂寞地发呆到三更半夜的人，虽然不多，但还是有的……
不过，节后综合征终究不是什么好事，一伙人围在茶水间或者微博白癜风能好吗白癜风治愈花多少钱
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