来信：
怎么才能戒掉网瘾？强硬的给她换个老年机吗？女儿初三了，现在基本不学习，手机不离手回复：网瘾以及任何顽固的坏习惯都是孩子的自救行为。比如，孩子有一个冷漠忽视的母亲，在现实中严重得不到回应和关爱，就可能沉迷于言情小说或电视剧，通过代入主角的剧情和情感体验来完成自己获得爱的自恋妄想。或者，在现实中被过度控制、体验不到健康的自我掌控感的孩子，更容易投身网络的虚拟世界，来逃避现实世界的痛苦，弥补现实世界中无法满足的掌控感全能感。所以生硬的切断孩子的“瘾”，可能带来离家出走、自杀等危险后果。越是程度极端的瘾强制戒断的后果越是危险。等于我们把他最后自救的防御机制也彻底粉碎。
通常重度成瘾的情形不是简单来自于模仿大人的习惯。的确大人爱玩手机孩子也跟着爱玩，大人爱玩的程度就是孩子爱玩的程度，但是，这样形成的爱玩不会达到“瘾”的程度。
所以，你可以觉察一下背后的原因，可以让你更了解自己。
一个可能是，你在生活中喜欢强力控制，过度侵犯孩子的界限，不控制孩子或孩子与你想象的不同会让你感到百蚁爬心。
第二个可能是，与孩子的情感链接非常缺乏，或者陪伴不够，或者因为自己的情感方式是隔离的，所以孩子体验不到柔软的真实的母爱。
另一种可能是，你内心有很多对学习的厌恶，即使你可能学生时代的成绩不错，工作敬业认真，但内心深处对学习本身的看法是厌恶排斥的，潜意识有渴望懒惰渴望放松的部分，这些部分不被你自己觉察和接纳，所以会不自觉地把它丢出去，最容易丢给的就是自己的孩子。然后不断的通过指责、纠正、催促、“帮助”，来“暗示”孩子学习是苦的，你不会很顺畅的完成学习。心理学上，孩子与父母互为表里，父母压抑进潜意识的部分孩子会替父母表达出来。这真是很育儿中很深刻的轮回。比如有的军人勇敢无敌，孩子却特别懦弱，这是因为父亲身为军人不能允许不能接纳自己懦弱恐惧的部分，但这部分就存在在那里，这个部分在自己身体里会让自己很痛苦，就会把它丢出去，投射成孩子懦弱，成天认为孩子懦弱，成天为此批评孩子。等于孩子不但承担了自己作为人本身正常都有的恐惧懦弱，还承接了爸爸自己不能接纳的那部分。双重剂量，孩子在劫难逃。中考的确是学生时代重要关卡，未来的人生都在里的感觉。我们父母会有多么重视多么焦虑都可以想见，面对你这个时候如此大剂量的焦虑，我给出的建议很可能让你感到站着说话不腰疼。
我的建议是：接受当下的事实，不与事实对抗。告诉自己：就这样吧。让孩子知道：无论你学不学习，无论你参不参加中考，妈妈爸爸都爱你。爱你，不因为你拥有的成绩而升高和降低。人生无常，这一刻爱不爱学习也是无常的。妈妈在养育你的过程中有很多错误，妈妈真诚地向你道歉。中考不理想一样可以有美好的人生，所以今天开始你自己安排你的时间和生活，有需要妈妈做的，我会全力以赴支持你。
你的接纳和无条件的爱，看似无为，实则在本质上代替了网络游戏的功能，也就是她在真实世界里就可以体验到肆无忌惮、无条件的接纳、自我掌控，她就不必再执着于通过网络来寻求和弥补这些空洞。
当然，能真诚的说出这番话，或者说你真的能这样想，需要你穿越很多自己的焦虑和痛楚。
当孩子借由着你的接纳和无条件的爱，走出了现在的心理困境，有很多育儿的做法和细节可以更好的帮助孩子。今天跨过了教育的方法，直接用浓度有点高的“分析”，是希望表达出此刻什么对孩子最重要。
祝福你！
学智有方（关常晶）教育机构的《深度学习能力三阶段系统训练法》是针对中小学生的脑力开发专项方案，目的是减轻学习负担、提高学习成绩、打底学习后劲。签约培养学生三大超能力——即波动速读能力、全脑智能学习法及全脑超级记忆能力。全面提升孩子9大能力：专注力、记忆力、想象力、创造力、理解力、直觉感悟能力、快速反应能力、语言表达能力、行为控制力。
经典三阶段课程介绍一阶段：最强大脑训练班1、专注力、记忆力、想象力、直觉力大幅提升；2、训练学生习惯科学的记忆方法，使记忆速度提高五到十倍，无规则词语、数字、文章、诗词等可以正背倒背点背；3、脑能训练、心像训练，使左右脑互通速读提高，使脑能可以配合得上记忆方法的使用；4、从孩子潜意识层面树立学生的自信心，弱化不良习惯；*一阶段约需24次课，滚动上课，随到随学。我们培养的是能力，不是学习知识，没有衔接性。因为每一步都需要考核，合格才进入下一阶段的学习，因此不用担心落下课程或赶不上学习进度。二阶段：超右脑波动速读班1、波动速读深度专业集中训练；2、语言组织和表达能力、作文能力大幅提升；3、右脑50级语速背英语课文，打造一副高频外语耳朵。培养5分钟背20-个以上单词的能力。*二阶段为假期集训21次。三阶段：语数外全脑智能学习法1、全能智能学习法：运用脑智能进行各科知识点照相。与语文、数学、英语等课本同步。在孩子大脑中每学科都有对应的脑图，上课听讲时再现脑图，左脑对老师所讲内容进行分析、归纳、整理，输入右脑脑智能进行形象化保存。随时用随时抽取，保存的知识点照相般清晰。注意力也高度集中，大大提高孩子的自信心和学习热情。2、英语智能学习法：将一整本新概念英语照入大脑，每篇都可以达到正背、倒背、点背。孩子“看着”脑中照相般清晰的英文背诵和默写。3、训练使学生拥有内听觉、内视觉能力，英语听力、语感、英语课文背诵能力及单词记忆能力明显大幅提升。*三阶段前期为平日课和假期集训结合。平日课约12次，假期集训21次。
学智有方（关常晶）教育机构
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