信息时代，让人们与电脑紧密联系起来，在办公场所，电脑随处可见。如果让你一天不碰电脑，你会觉得生活缺少了什么似的。而近来发现网络成瘾易致心理死亡。
你是否成为了网络奴隶
据美国心理学会估计，使用互联网的人士中，有5％至10％的人会产生一些与精神有关的问题，如上网成瘾、狂躁及失去控制情绪能力等。精神科医生教你通过下列测试了解自己是否已成了“网络奴隶”。
NO.1上网成瘾，每天上网的次数越来越多。
NO.2影响日常生活，如因上网而颠倒作息时间、忽略家庭，连子女功课也不顾。
NO.3下载等待时大发脾气，对等候上网或下载的耐性愈来愈低。
NO.4不上网时表现焦虑，当离开网上世界的时候便出现不安、紧张、心跳加速等症状。
NO.5无法兼顾社会角色，如学生不愿上学、成人不愿上班等，都是严重的警告信号。
NO.6自觉有问题，但却不能停止。
对于上述情形，符合者越多，则问题越大。这时应及时找医生诊治。除了带来的精神问题，一些心理疾病也充斥了整个网络成瘾人群。
电脑使用过度易患焦虑及抑郁症
目前全球2亿多网民中，约有万人患有某种形式的网络心理障碍，约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁，男性占发病人数的98.5%，女性占1.5%。
这里提到的“心理死亡（早衰）”与“网络心理障碍”的范畴存在一定的交叠。有研究发现，长期较长时间使用电脑的人比正常人群容易患上焦虑症、抑郁症及强迫障碍等心理疾病。“用多了电脑，的确容易发生多种情绪障碍。”专家指出，所谓的这种“心理死亡（早衰）”跟网络成瘾有着莫大关联，二者有相通的地方。
什么是网络成瘾
网络成瘾是指因过度使用互联网而引起明显的社会、心理损害的一种现象。具有网络成瘾的患者往往没有一定的理由、无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览，以致损害身体健康，并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调。
办公族要避免网络成瘾
由于整天使用电脑，很多办公族出现网络成瘾的症状，离开电脑回到正常的生活中会出现一些行为障碍。同时有研究认为网络成瘾与其他精神心理问题如抑郁、冲动控制障碍、低自我评价等，或者与糟糕的社会关系、缺乏朋友、对外表的不满和残疾等个人生活因素有关。具有成瘾倾向的个体在患网络成瘾前有明显的个性特质，如过分害羞、内向和社会退缩等。
专家指出，由于长时间盯着屏幕，眼睛疲劳，引起头部发紧；感到精力不足，自觉“心累”，注意力不容易集中，记忆力和理解能力下降；整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流，造成缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创造力和事业心；生活简单随便，很难提起兴趣；变得敏感多疑，自我中心，忌妒心重，容易因一些小事与人争执，或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀；固执己见，没有改变现状的愿望，没有兴奋感，情绪始终没有高潮期等。
“治疗快，效果好”
CNS脑神经元激活再生免疫体系突破传统单一治疗的局限，集网络成瘾病因资深专家检测、整体专业治疗、全面有效解决康复为一体的高新疗法，是目前标准化网络成瘾症的诊疗方案。CNS脑神经元激活再生免疫体系将网络成瘾症的整个治疗过程立体式的展现出来，通过“科学诊断，系统评估，立体治疗，愈后管理”的科学康复步骤，构成这样一个完整的治疗体系，具有疗效快，不易复发的优点。
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