手机成瘾将破坏大脑功能,你还敢整天抱着手

智能手机成瘾会影响你的安全和健康。根据11月30日公布的一项新研究,手机和网络成瘾正在破坏我们的大脑。研究指出,这种成瘾症与一种神经化学物质缺乏有关,影响我们的注意力。无论是在美国还是其它国家,越来越多的人患上所谓的“无手机恐惧症”,一旦无法使用手机或者其它智能设备,就会感到莫名的恐慌。调查发现手机成瘾问题愈发严重。

付出生命代价

为了便于手机用户判断自己是否成瘾,纽约州立大学奥斯威戈分校的人机交互学助理教授卡格拉尔·伊尔德利姆编写了一项在线测试。测试共有20个问题,答案的得分从1分(完全不同意)到7分(完全同意)。如果得分在20分以下,说明你并未患上无手机恐惧症;21分到60分意味着轻度成瘾;61分到99分说明你无法长时间抑制住查看手机的冲动。

52%的父母经常或者偶尔尝试减少花在手机上的时间

伊尔德利姆表示:“我们要







































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