在信息时代快速发展的今天，通过网络等信息传播方式使生活变得更方便快捷，传播的数字化、互动性、快捷性、开放性和选择性更是加快了我们的生活节奏，在享受网络带给我们便捷的同时也要谨防沉迷网络，保证上网安全，保障身心健康。
一、合理规划游戏时间，严防沉迷网络欲罢不能
网络游戏的上瘾机制易使人欲罢不能，在游戏中体验快乐与刺激，消磨时间。而沉迷网络造成的直接伤害主要是精神和心理上的依赖，而非身体上的伤害，目前最为普遍的是网络成瘾症，其主要症状为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏元力、食欲不振等现象。因此对于游戏时间要合理规划，要让游戏成为娱乐的一部分，而不是让游戏霸占自己的全部时间。在游戏的选择上，要拒绝暴力游戏，选择健康的网络游戏，切勿被游戏内的血腥、暴力等情节带偏。对于游戏内的充值消费更要保持理性，切勿盲目消费、冲动消费，要基于自己现有的经济能力合理消费。
二、网络购物理性消费，切勿盲目攀比借校园贷
网络的飞速发展打破了传统的购物形式，拓展了多种网络购物渠道，而大学生更是网购群体中的中坚力量。由于没有过多的社会经验和思想意识，价值观念尚不成熟，所以很多大学生对于自身没有很好的把控力，就会出现很多不良的非理性消费行为。双11、双12、女神节、、电竞节等节日更是批量网购，导致分期付款、花呗、京东白条一拥而上，更有甚者借校园贷来满足自己的虚荣心。在网购狂欢时，一定要把握好尺度，事先做好购物规划，不被虚假折扣迷惑误导，提高自身对商品价格品质的辨别意识，不轻信商家的虚假宣传，不做“后悔族”，不盲目消费攀比。
三、提高自身警惕意识，网络交友切勿轻易见面
网络的发展诞生了很多的社交APP，在网上交友时，可以通过聊天、视频、语音等方式相互了解，但切勿相识几天就开始约会见面。在网上交友时，应保持警惕和矜持之心，不要轻易见面。如对方一上来就谈及一些性问题等敏感问题，应该果断拉黑，如有严重者可以保留证据选择报警等。交浅勿言深，切勿刚认识就透露自己的个人信息，切勿与对方有经济往来，以防给不法分子可乘之机。切勿轻易听信对方所言，不要相信对方的虚假吹嘘等，以防因自身虚荣心作祟害了自己。
四、保护网上隐私安全，谨防网络骗局损失惨重
网络骗局主要以一些吸引人的条件，如网络赚钱刷单、超低价物品等作为诱饵非法取得网民的银行账号和个人信息，骗取网民的预付款以及误导网民产生不必要的经济损失。要谨防网络传销骗局、邮件骗局、虚假网站、假咨询信息、交学费诈骗电话、新型理财骗局、网络贷款骗局、彩票骗局、网红替身骗局和
转载请注明：http://www.twoac.com/wyzl/9257.html
