年4月29日晚上18：30，阮爱清老师在我校第二阶梯教室开展了以“学会文明上网，远离网络成瘾”为主题的健康讲座。
在阮爱清老师和同学们的互动之下开始了此次的专题讲座。
讲座主要分为四个阶段:
1.游戏改变大脑的现象
2.游戏改变大脑的科学研究
3.从游戏到成瘾七步
4.如何享受网络科技（游戏）——增智
在讲座中阮爱清老师也给我们分享了她生活中遇到的事情，也给我们讲了非常多的案例，让同学们深刻的了解了网络成瘾的危害，并且知道如何去预防网络成瘾。
通过这次网瘾预防的讲座，希望同学们有效合理的控制上网时间，去进行一些规律性的户外活动或者运动。能利用好网络，在扑面而来的信息风暴中确定自我的坐标，找到有益的知识以及学习的乐趣。
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城大青年
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