亲爱的小朋友们，电脑、手机、iPad等电子产品给我们的生活和学习带来了很多便利。成为小学生以后，我们也会有更多的机会接触到网络世界，如果不能正确使用网络、沉迷于网络，会发生什么事情呢？
沉迷网络的危害（一）意志毅力的消磨和自控能力的下降。网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。
导致视力下降，对身体的危害极大。
（二）对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化。
（三）对周围人事的不信任和紧张的人际关系在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。使他们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。
怎样预防网络沉迷呢？
二、安全使用网络
通过网络，我们可以学到很多本领，增长知识，但是网络中也有一些不利于我们身心健康的信息，所以学会安全使用网络，具备一定的自我保护意识和能力是非常重要的。接下来，让我们一起来学习如何安全使用网络吧！
1、正确认识网络这把“双刃剑”，取其精华去其糟粕。
我们首先要做的就是根据自己的需要，有目的地进行阅读。人的精力是有限的，我们不能将有限的精力耗费在无用功上。
2、调整心态，提高抵制诱惑的能力。
网络只是一个工具，我们可以通过上网看新闻来了解天下大事，还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上一些学习网站来辅助自己的学习。
4、合理安排上网时间，正确对待网络娱乐资源。
安全小贴士：
1.合理控制上网时间，每次不要超过半小时。上网时眼睛不要离屏幕太近，坐姿要端正，屏幕设置不要太亮或太暗。
2.没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和照片等在网上告诉其他人。
3.如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母。
4.如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。
三、安全自测小游戏请你仔细观察下面图片，说一说他们的做法对吗？为什么？
网络已成为新时代的每个人都不可离开的伙伴，保持戒备心，提高自制力和判断力，才能把网络的作用发挥到最大，使网络成为我们最得力的助手。
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