我们都得了一种病,它叫做手机依赖症

1、无手机恐惧症

无手机恐惧症的典型症状是不愿关机、总想看看有没有未接来电或者新信息、经常给电池充电以及带着手机去卫生间。其中,女性患上该病症的风险比男性高17%,18岁到24岁的年轻人症状最为严重。英国著名的斯旺西大学心理学教授和网络成瘾症专家菲尔·里德教授曾说:“智能手机成瘾,可能与越发严重的社交孤立和抑郁症有关。”

2、鼠标手触屏指

微博上曾热传这张“智能手机中毒测试图”,像配图中那样握拳后,手向下,你是否感觉图中所示蓝色部分很痛呢?如果是,你很可能患上了“狭窄性腱鞘炎”。其发病与人们过度使用键盘、鼠标、智能手机导致肌腱过度摩擦有关。

3、干眼综合症

如今,不少年轻人白天工作用电脑,等车坐车还不忘用手机上网,晚上熄灯后还躺在被窝用手机看小说看电影。如此长时间地盯着屏幕,会导致干眼、眼睛疲劳酸痛、头痛及视力模糊等。

4、“低头族”增加患脊椎病的可能

人类的头部重量约4.5公斤,身体长时间前倾,会让脊柱承受过多压力,导致颈部、头部和肩部疼痛。不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加患病的可能。英国一项研究显示,经常使用电脑、智能手机或者玩电子游戏会给孩子埋下健康隐患,导致他们面临颈椎以及后背疼痛的危险。

5、手机通话过长致听力下降

日本生物学家宫本理的研究发现,每天使用手机通话时间达3小时,则8年后会致使听力降低12%。他们认为手机中所使用的扬声器构造对人的听力有害。常用手机紧贴耳部进行通话,会致使人的听力不断下降。

6、幽灵震动综合症

所谓的幽灵震动综合症是指手机虽然没有响起铃声,但用户却产生这种错觉。手机在震动已被网友戏称为“人生一大错觉”。幽灵震动综合症是预期焦虑的结果,影响近70%的手机用户。

7、睡梦中发短信

痴迷手机程度更深的人甚至会出现在睡梦中发短信而不自知的情况。这种行为通常发生在入睡后两小时内,除了会产生令人尴尬的对话外,还会打乱深度睡眠进程,导致人起床后感到精疲力竭,影响大脑功能。致力于治疗打鼾和睡眠问题的乔什·韦伯博士表示,解决这个问题的办法包括禁止在卧室使用手机或者睡前务必关闭手机。

8、自拍是种“病”?

马萨诸塞州波士顿媒体心理学研究中心主任帕梅拉·拉特利奇博士撰文称,自拍经常引发自我放纵或对寻求







































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