前几天,我和一位同工去探访了一个阿姨的儿子,年仅19岁,却陷入网络的捆绑,以至于不跟身边的人讲话,整天除了电脑上网,就是手机上网。严重影响了正常生活、人际关系、工作事业;回到家里,让我对这个孩子的光景陷入沉思,更让我想到像这样的情况,在我们周围不知道有多少,上网成了这个时代的潮流,因为它确实给人带来了不少的方便和效益,但是我们更不能继续忽略它负面的影响,从根本上来讲它也是一种毒品,有人称它为“电子鸦片”(即网络成瘾)。
我国为互联网第二大使用国,青少年占60%,其中40%以玩游戏为主,上海宽带近万户。中学生使用互联网的人数比例高、时间长,平均每周使用8.98小时,假期高达21.34小时。青少年网络成瘾症发生率高达15%,人数超过万,已成为部分青少年的“电子依赖”中国有5%到10%的网络使用者有网络依赖倾向,青少年中存在网络依赖倾向约占7%。我国青少年网络成瘾症“发病率”高达15%,人数近万。有5%到10%的互联网使用者存在网络依赖倾向,其中青少年中存在网络依赖倾向的约占7%。我国中学生平均每周使用时间为8.98小时,假期高达21.34小时。沉湎于网络会破坏新陈代谢和生物钟,网络成瘾者智商低于常人。
网络成瘾有五种人:
1、正常上网过多;
2、成长问题上网;
3、心理障碍问题;
4、性格问题上网;
5、精神疾病问题。
第一种,正常上网过多者。上网过多,超过一般的需要。特点:上网有目的性,在其中有收获或获得愉悦,能离得开。可被其他需要或兴趣所打断,其他方面正常。
第二种,成长问题上网者。这类人最多。特点:上网有目的性或无目的性,其中或有收获和愉悦,或没有。常不能主动离开,可被动离开。其他需要或兴趣不易打断上网行为,有其他方面的不正常,常有其他方面原因。成长问题上网常见原因,家庭关系紧张(要求过高,过于严历),家庭关系疏远,无人管理家庭,溺爱家庭,单亲家庭,暴力家庭,常有其他。家长的原因,要求过高,过于严历,疏于管理,过分溺爱,缺乏情感,暴力行为,自身问题,孩子的原因,贪玩心理,自卑心理,缺乏自控,逆反心理,敌对心理,过度要求,缺乏情感,以暴易暴。
第三种,性格问题上网者。特点:上网有目的性或无目的性,其中或有收获和愉悦,或没有,常不能主动离开,可被动离开,其他需要或兴趣不易打断上网行为,有其他方面的不正常。常见的性格原因,自卑性格,内向性格,反社会性格,回避性格,强迫性格,分裂性格,暴力性格。
第四种,心理障碍上网者。约占10%,特点:上网多为无目的性,在其中少有收获或少获得愉悦,常不能离开,不易被其他需要或兴趣打断,强行打断常会有暴力行为,有相应的心理障碍表现。常见网络成瘾的心理障碍因素,抑郁症,焦虑症,恐惧症,疑病症,强迫症,神经衰弱,病态人格。
第五种,精神疾病上网者,约占整个上网群体的1%。特点:上网无目的性,在其中没有收获或没有愉悦感,不能离开,不可被其他需要或兴趣所打断,强行中断或有或无暴力行为,有精神疾病的表现。常见的精神疾病因素,精神分裂症,躁狂症,抑郁症,其他精神病,网络成瘾构成比。
网络成瘾的主要危害:
一、成瘾者道德认识模糊,淡化虚拟与现实的差异,误认为通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。
二、无心学习、学业不佳形成恶性循环。(81名上海大学生沉迷网络、无法完成学业而被集体退学)。
三、智力会受到很大影响。
四、导致植物神经紊乱、激素水平失衡,使免疫功能降低,引发紧张性头疼、焦虑,甚至导致死亡。
五、破坏当事人的社会交往和社会关系。
由以上可知,网络成瘾危害极大,那么我们该怎样去克服与治疗呢?专家指出,治疗网瘾要以药物和物理疗法为主,心理治疗为辅。网瘾需要专门的病房和极大的毅力进行戒除。而单纯的心理疏导是不行的,要让患者、家长以及全社会知道这是一种病,要转变观念。医学研究证明,网瘾不只是一种心理疾病,而是一种内分泌紊乱的神经类疾病。患者心理都是病态的,程度不同地存在着抑郁症、自闭症、焦虑症、强迫症、偏执症等心理障碍。网络成瘾的病人五羟色胺都是失衡的。五羟色胺是大脑中控制情绪、心境的元素,管理心理和情感的最主要物质。网络成瘾的病人都表现为情绪、心境的失控,当不上网时就会烦躁不安、心情焦虑,从而出现抑郁、自闭等症状。孩子长时间的上网刺激就会导致更多的五羟色胺产生而形成恶性循环。
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