要孩子自己戒网瘾是非常困难的，父母怎么帮助孩子解除网瘾？下面就给大家介绍一下一些父母帮助孩子戒网瘾的方法。
欧洲斯佩思调查机构的报告显示，网民中青少年日益增多。经常使用电脑的意大利青少年达万人，其中经常上网的为35万，分别占青少年总人数的65.4%和15.4%。在中学生群体中，34.8%的人上网目的是游戏，只有6.1%的人是为了完成作业。在小学生中，56.4%是为了游戏，27%的人是为了学习。
网络成瘾是一种心理障碍
一位随父母在外地上学的男学生，因为上网成瘾，家人劝阻无效，反而将父亲砸成骨折。这位上网成瘾近2年的男孩，医院的心理医生确诊为“网痴”，属于严重的心理疾病。上网成瘾简称“网痴”。主要是指过度沉溺在网络中，在网络寻找快乐或热衷于通过网络建立人际关系，并对成瘾者产生消极后果的一种行为。这种异常行为属于严重网络性心理障碍。男性学生是网迷的中坚力量，由于他们心理素质不强，自制能力相对薄弱，所以成为网络成瘾心理障碍的多发群体。患者因为缺乏社会交流和人际交流，将网络生活当成现实生活，脱离正常的生活轨道，与他人没有共同话题，从而表现出现孤独不安、性格孤僻、情绪消沉、思维缓慢、自我感觉差等症状，严重的甚至有自杀想法和行为，需接受深度的心理疏导教育。
父母帮助孩子戒网瘾的方法：
1、自我反省。
家长不能老盯在孩子身上，不停责怪孩子。可以回忆分析，孩子是怎样上网成瘾的。主动找孩子的老师、同学，打听孩子近况及上网成瘾程度，有可能与孩子接触、沟通的，都利用起来。
2、放松心态。
不管什么情况下，一定保持阳光心态，调整好情绪。这是长沙特训学校-南英非常注视的一点，万万不能“一看他那样我就烦死了”，也不能“孩子一烦我更烦。”
3、尝试着走进孩子的生活圈。
如邀请孩子朋友来家里聚，知道孩子结交范围和兴趣爱好；自己学会运用电脑和上网；带孩子一起出门散步。
4、家庭交流。
有同样问题孩子的家长可组织起来，相互交流，甚至交换孩子进行沟通，一方面能排解家长心中苦闷，另一方面能从朋友的角度和孩子交流问题。
错误教育方式，是导致网络成瘾的重要因素。很多家长面对孩子的网瘾，往往是苦口婆心的劝说、哭诉，或者训斥责骂，最终又束手无策。要善于“弹性说服”，多和孩子沟通，了解孩子真正的需要什么，设身处地的为孩子着想，营造和谐良好的家庭氛围，给孩子以及时的关爱和有效的肯定，家庭的爱是孩子最大的力量。
5、自然沟通。
见到孩子，亲切地问孩子的衣食住行和健康，像朋友一样谈日常生活种种，耐心观察他的内心世界，慢慢缓和孩子跟你的关系。家庭关系渐渐有所好转后，见机而行，因势利导找到合适切入点，慢慢搭建心灵沟通桥梁。比如，聊聊人生、理想。
针对这种情况，可以采取以下10条建议：
1、不要将电脑安装在孩子的卧室，最好放在家中的明显位置。
2、控制孩子使用电脑的时间和方式。
3、经常了解孩子的网上交友情况。
4、与孩子共同阅读电邮来信，预先删除含色情内容的垃圾邮件。
5、在电脑上安装禁止访问色情网址的软件。
6、非经父母许可，不要让孩子与网上结识的陌生人会面。
7、安装可过滤检测并禁读性、色情、黄色等字词的软件。
8、控制孩子远离网上聊天室。
9、教育孩子不要轻易将个人信息在网上发布。
10、与孩子一起上网。
孩子在现实生活中无法实现交流的愿望，就必须到网络上毫无顾忌的把自己的想法说出来。这类孩子在现实世界无法找到成功感后，只好在虚拟的世界里体验成功和被尊重的感觉。
帮孩子形成良性的工作习惯,才能戒除网瘾,实现家庭的和谐美满.
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