警惕:把自己关在房间里玩网络游戏成为“网游废人”,或者沉溺facebook等sns社交网站或在聊天工具line上和网友来往交流,久而久之,本人还没觉察的过程中患上“网络依赖症”了逐渐在开始厌恶现实生活的交流交际,对社会生活带来障碍,患者最终“淹死”在网络世界里
时间:8月1日
症状
●不上网就会忧郁不安,上网后便变得平静
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详情:日本中学成为网瘾重灾区
很可能对生活带来障碍,建议进行治疗
(责编:刘戈、王晓霞)
●不上网时脑子总是琢磨网络的事情
症状:强烈依赖网络、不分日夜地沉迷于上网会引起睡眠障碍、生为戒网瘾砍左手活节奏紊乱以及营养不良等后果
有网络依赖的倾向,需要注意
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专家处方一:自查依赖程度
主题:年轻人网络依赖现象
●试图减少上网时间但很难办到
详细:日本组织“网络断食营” 明年出台网瘾对策
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【策划】网瘾难戒?且看日本如何对网络依赖症开处方
浸透在日常生活中的网络文化,中日两国几乎不存在发展差距,在某些方面,中国的网络还走在日本的前面,我国的网络文化只能是有过之而无不及善于发现问题的日本是如何治理网络所带来的负面影响的?他们都哪些举措可以借鉴?带着这些问题,本期策划试图抛砖引玉,和读者共同对日本的网络治理探一个究竟
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符合自己有4～6项
在汉语里有一个外来新词“御宅族”,更通俗的叫法也叫“宅男宅女”,追根溯源的话,这些网网瘾的危害案例络新词来自日语在文化碰撞交融的过程中,中日两国文化对“御宅族”的外延内涵的认识存在差别,但过分依赖网络所产生的一些社会问题则是共通的
日本专家:把脉“网络依赖症”
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在上述1至12个“临床”表现中,结合自己事情自查:
历史:日本发现“网络依存症”是在1980年代,以程序员为主要群体患上的一种职业病,但随着互联网的普及,再加上近几年智能手机的普及,“网络依赖症”蔓延到日本中学生群体
普通的网络用户
●别人问你在网上干嘛,本能地产生防御态度,想隐瞒实情
日本政府:组织“网络断食营” 明年出台网瘾对策
患上“网络依赖症”的人原本只是上网消磨时间,结果深陷其中不能自拔要想从中抽身,自己先要知道自己的依赖程度记录上网时间,要能自我认变形计网瘾少年识到自己已经上网上得太久的时间了让自己产生危机感之后,逐渐减少上网的时间
●逃避烦心事和问题,在网上寻求内心的安宁
符合自己有1～3项
●为了多给上网腾出时间,马马虎虎应付该做的事情
●没有网络的生活便感到很无聊
详情:日媒总结的网瘾诸多临床表现
●在网上交友
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结果:在日本全国,网络依赖感强烈的中学生约51万8000人
网瘾“临床”表现
在日本,沉迷于智能手机和电脑,使健康受损、学业受挫的“网瘾”年轻人正在不断增加日本政府将首次就此展开调查研究,并制定应对方针
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专家处方二:“增加与人接触的机会”“建立无网日”
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详细:日本专家：什么是网络依赖症
危害:已经影响日常生活和社会生活,病情严重时,还会引起抑郁症、综合失调症、植物性神经功能失网瘾的危害调等
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符合自己有7～10项
病名:网络依赖症
请记住,网络无论能给我们提供多少快乐,它只不过是是一种工具而已;无论智能手机里面的世界多么精彩,也比不过现实生活中与人交流的快乐
2013年11月15日13:12来源:人民网-日本频道
●与朋友相处相比,更喜欢选择网络
●上网时不喜欢被打搅,否则生气或怒吼对方
现状:日本中学,网瘾重灾区
“网瘾”,就是随着网络时代的到来产生的一种新“病”,它是否属于精神领域的一种病态在学术界尚存在争论,但沉溺网络不能自拔对生活产生严重影响的例子屡见不鲜不可否认,沉溺网络已成为家长严管学生的一道重点预防领域,依然成为年青一代社交障碍的新问题......
●缩短睡眠时间上网上到深夜
项目
患有网络依赖症的可能性较大,需网瘾禁区漫画要限制上网时间
但是,突然“断网”也会造成心理混乱,有必要注意不过,“增加与人接触的机会”“建立无网日”对戒掉网瘾更加有效
符合自己有10项以上
●上网时间过长影响到学业
我们在享受网络带给生活便利的同时,也让部分人深陷其中不能自拔
调查机构:日本厚生劳动省
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症状:身处没有网络的地方就会情绪急躁和不安,这便是危险信号,与工作无关的上网时间一天超过5小时以上的将是“网络依赖症”的后备军,如果一天超过10小时以上则是典型的网络依赖症
自明年开始,日本将开展针对小学到高中学生的、在一定时间内远离网络环境的“网络断食营”活动,并以此探索矫正“网络依赖症”的良方(策划:刘戈)
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在汉语里有一个外来新词“御宅族”,更通俗的叫法也小学生如何戒掉网瘾叫“宅男宅女”,追根溯源的话,这些网络新词来自日语
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