白天无心吃饭,夜里辗转反侧,满脑子都在想该怎样拯救你的感情。这样的你,可能是对爱情上瘾的受害者。
当你意识到自己并不想陷入爱情,但是又无法脱身,并且深受其害的时候,你才算是进入了上瘾的领域。
什么是爱情上瘾症?
心理学家研究表明,有一种特殊的人群,他们对于多巴胺、后叶催产素等爱情激素「上瘾」。一旦这群人的体内的爱情激素消退,就会通过另寻新欢来再次获得刺激从而达到极度愉悦兴奋的情绪,心理学上称为爱情上瘾症﹛LoveAddiation﹜
什么原因会导致爱情上瘾症?通常恋情发展的越激烈,上瘾症越明显。大脑扫描表明爱情与大脑的奖励中心中类似药物上瘾的活动有密切联系。恋爱的时候越像吃了药一样开心,分手的时候越是抑郁。
恋爱成瘾症有个很好玩的说法,据说,恋爱成瘾者一定会爱上恋爱逃避者,两个人之间戏剧化的分分合合、拉拉扯扯就像跳双人舞一样没完没了。
有哪些症状?根据症状可以分为显性和隐性,为什么这么分呢?跟我们上述说的爱情激素有关,也和男人究竟是『痴情种』还是『负心汉』有关。一个男人可能有两个、一个或者没有爱情激素。
而数量越少则越痴情,反之则越负心。是不是开始理解身边的某些人了呢?
显性的特点指无法单独生活,必须有人一直陪伴,分手后也几乎没有空窗期。而隐性的话,则可以单独的生活,没有陪伴也可以,只有脆弱的时候容易被侵入,但是他们喜欢挑人,尤其是他们的同类。
一段成瘾的畸形的关系中,不安全感和依赖性是主旋律。时间久了之后,会丧失自我,每时每刻都想和对方在一起,占有欲、嫉妒心等负面情绪也会越来越强。到最后另一半会难以忍受你而分开,而你会不断寻找新的人作为替补。
举个栗子:
《贪得无厌的我:关于恋爱成瘾症的回忆》-AMemoirofLoveAddiction的作者SharyHauer就是典型的恋爱成瘾症患者。
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她这样叙述她刚陷入感情的状态:
“我突然就为了他而重构了自己的整个生活。我需要买一张更大的床,因为他身高1.88米;我还要去买很多的新裙子,疯狂地使用肉毒杆菌,做美发和美甲,购买“一千零一夜”香水和亮闪闪的身体乳,订购一些新的丝绸床单和蓬松的毛巾,重新粉刷厨房,修饰花园。必须对所有内衣进行彻底检查。我狂热,兴奋,连日不眠,就像一个沉迷于可卡因的疯子。”
在每一段感情中,男人都无法满足她而离去,无论是她的历任男友,还是有过一段5年婚姻的前夫。最终,她发现是自己患了恋爱成瘾症。
有了恋爱成瘾症怎么办?
恋爱成瘾者,很多时候看起来和常人无异。只有当自己一个人独处的时候,会暴露更多。通常问题的原点都源于家庭、童年。并且是一个长期发展的过程,当它累计到一定程度就会爆发出来,这个时候,你的心理或者行为上就会有所体现。恋爱成瘾者对孤独怀有恐惧,对伤害他人怀有恐惧,对自己不够吸引力怀有恐惧,永远需要一些刺激来满足自己。
想要摆脱这种症状,首先要学会面对真实的自己。思考自己为什么会走到这一步,是不是和小时候或者某段经历有关,询问自己,如何才能通过自己来满足自己,享受生活。
大家常说,在对的时间,遇见对的人,是一种幸福。可却只有少部分人注意到对的时间是状语,对的人是宾语,而主语是对的自己,只有这样,才是幸福的自己。
爱情会带来痛苦并需要处理的主要时期就是心碎时。对大多数人而言,心碎会随时间推移而消逝,或者是借助于心理治疗,甚至是抗抑郁药而愈合,Brown说。
但是,遭受爱情上瘾折磨的人或许在将来会得到其他类型的药物的帮助。理论上,干扰我们与另外某人间的感情纽带的药物可能被开发出来。
在年的一项研究中,研究者操纵了草原田鼠的激素。草原田鼠实行一夫一妻制,夫妻间感情深厚—这一行为与抗利尿激素有关。这个团队发现阻碍田鼠对这类激素的受体导致雄性田鼠不再保护它们的伴侣,并把更多时间花在其他雌性上。
还有证据表明,我们的大脑中可能存在抗爱情网络,它帮助我们疏远我们过去感到亲近的人。利用这些成果或许能提升我们忘掉前任的能力,但我们还不知道怎样才能做到。
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