冒险家分享孩子嗜网成瘾,如何治疗

这几天,有一份“保证书”刷爆了朋友圈。

这是一个孩子为了让其老妈给自己的网游充值而写下的保证书。

唉,对于此事……

现在,几乎家家户户都有一款电子产品,电脑、手机、ipad……

殊不知,它们为生活带来便利的同时,对于孩子来说,也带来了一定的“瘾(隐)患”。

1.影响智力发展

可能会有部分家长认为电子产品有助于促进孩子智力的发展,然而事实却正是相反的。与现实的社会活动相比,电子产品的使用容易让孩子的思维局限于一个特定模式,不利于孩子主动思考能力与创造力的发展。

2.情商社交能力下降

由于电子产品中的人物多为表情单一的虚拟人物,即使有真实人物,也无法与孩子建立真正意义上的社交关系,因此对孩子情商的发展很不利。此外,对电子产品的依赖使得孩子们在现实中与他人接触的时间骤减,以致于现实中的社交能力直线下降。

3.流行性肥胖

研究表明,电子产品易引发肥胖,如果孩子24小时电子产品不离身,那么肥胖发生的概率会提高30%。众所周知,肥胖是诱发糖尿病、中风、心脏病等疾病的“罪魁祸首”。

4.易被辐射

既然是电子产品,那么或多或少都会有一定的辐射,孩子们正处在发育阶段,他们的脑部与免疫系统仍在发展阶段,很容易受到辐射影响。

5.易患上精神问题

过度使用电子产品,有可能会提高孩子患上忧郁症的机会,也有可能产生焦虑、混乱、注意力下降、自闭症等问题。

解决问题的根源不在于让电子产品“灭绝”,而是——做到以下几点:

1.合理控制孩子玩电子产品的时间

让孩子“戒掉”电子产品并不代表完全杜绝电子产品,因为当孩子正兴致勃勃地使用电子产品的时候,如果强行中断,必然会引发孩子的负面情绪,还会导致孩子不理解家长的行为,即使对孩子的管理有效果也是暂时的。因此,要合理地控制使用时间,并潜移默化地对孩子进行适当的认知教育。如通过新闻事件或身边事例,让孩子明白玩电子产品的危害。

2.培养业余爱好、转移兴趣点

逐步将孩子的注意力转移到有利于身心健康的兴趣爱好上,充分给予孩子接触其他事物的机会,如多多参与户外活动、尝试参加不同的兴趣班(或者课外辅导班,至于哪家最好,我不说,你懂的)等。

3.鼓励而非惩罚

对于已经使用电子产品成瘾的孩子,家长不要急切地逼着孩子迅速扭转,而应给他们一个自我觉悟和转变的时间。在这一调整过程中,家长应根据与孩子沟通的程度、孩子对家庭教育的接受程度及时进行反思。

4.和孩子平等对话

在平时生活中,应尊重孩子的意见,不要用居高临下的态度对孩子说话,在决定孩子的事情时,多鼓励孩子发表看法,尊重孩子的意见。

5.增加孩子的社会活动

家长可以以电子产品为出发点,逐步增加孩子的社会活动。如与孩子共同参加一些拓展活动,以电子游戏中的模拟道具娱乐,从孩子现有的兴趣出发,会达到事半功倍的效果。

6.家长自身减少使用电子产品的时间

家长是孩子的榜样,如果家长在孩子面前长时间使用电子产品,不仅给孩子提供了接触电子产品的机会,也促使孩子效仿父母的不良行为。

越来越多的电子产品走进我们的生活,给我们带来便利的同时也影响着我们的生活,电子产品适度使用,此刻粑粑麻麻们要做好榜样!冒险家愿同您和孩子一起成长!

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长按







































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