我们围绕着青少年网络成瘾问题,对三千多个临床案例展开了十一年的研究探索。在国际上首次提出了《网络成瘾的神经心理链》假说。列入国际网络成瘾研究第一人金伯利.杨教授《网瘾评估与治疗手册》InternetAddiction:AHandbookandGuidetoEvaluationandTreatment.
我们通过个案脑成像和神经递质的研究发现,网络成瘾的青少年大脑前额叶的活性不足。而前额叶的活性不足,往往说明自我控制与调节的机能缺乏。同时通过血液等其他检测,我们也发现:网络成瘾的青少年,其大脑神经系统中多巴胺、五羟色胺等神经递质水平失常。诸多研究表明,网络作为一种致瘾源有增加正性情绪的作用。个体投入网络活动达到一定程度,便会使脑中的多巴胺水平升高,短时间内会令人高度兴奋愉快。脑“情绪优先”的机理,能促使杏仁核不断发送电流给大脑前额叶,强大的能量会抑制理性思考与适当的行为。既然人脑中奖赏回路的存在,有着充足的生存理由,若学生的学业却没有被吸引的感觉、被喜欢肯定的感觉,就没有了主动学习、去获得成就的“自然”能量来源,这就不难理解为何他们常常会被吸引到能增加快乐的事物上去。
我们需要思考,如何创设家庭、学校的优质环境,去促进每一个人自然地构建对其生命真正有益的“脑的奖赏回路”。
人脑纵横交错的神经网络,以及之间传递的电信号和化学信,已经将脑形成了一个整体。脑功能的良好发挥呈现出“格式塔”的意义,即整体大于部分之和。我们对脑的了解越丰富越深入,就能够更好地理解人类复杂的思考和行为,尤其在教育领域。它能够为我们作出相关的正确决策,提供更为广阔的知识背景,而不只凭经验去行事。我们可以基于这些可靠的研究发现,做出合理的推论并进行积极的行动探索。
但是,我们需要理解,无论是脑科学还是心理学的研究,更多求证的是问题之间的相关性,而相关并非就是因果关系。还有,世界上绝大多数真理都是相对真理,具有情境性是条件化的,要根据情况具体分析,而不能绝对化地去一一对应。
记得曾经在一次工作坊中,讲到弗洛伊德的恋母情结时,有一个学生当场站起来说:“我没有恋母情结,这个理论是错误的。”看来那这位同学,还没有了解论断的特质意义。在科学统计方面,钟型曲线理论能够提示我们:许多脑科学和心理学的结论,更多的意义是针对特定群体的平均数来讲的,指的是多数倾向性。每个人都是一个独立的个体,难以过分刻板地去对号入座。
科学最大的特质在于他的开放性和发展性。在我们看来,任何的研究都有其缺陷与不足。若要完美无缺,大家说这个桂冠可以戴在谁的头上?戴在上帝的头上?nonono,上帝造人与创世的时候,也有很多没有想到的地方啊。所以说,我们对科学结论既不能苛求齐备,也不能盲目迷信,使之妖魔化。但是当代脑神经科学和心理学研究所得出的普遍结论,已足以让我们简要地去描绘脑的心智地图。这些重大的发现和由此带给我们的启示,足以让我们构建一个新的框架和思路,去促进人的持续发展。
任珂写给亲爱的你严重抑郁症,严重失眠,暴饮暴食或者厌食症,情绪失控……失恋无法自拔这些症状都起源于心理,很多人通过药物控制,那是治标不治本。21天课程通过禅修静心,疗愈内在小孩,用最简单最质朴的方式解决了。
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我们有一半的学员来自于:夫妻,母女,母子,闺女,朋友,同事之间的相互推荐!是的,每个人带着激动的喜悦的心情分享他们得到的珍宝!最可喜的是,第一期21天毕业的人,依旧再分享,因为只要带着课程中学到的东西,就不会被打入原形!最好的修行在生活里,最好的学习在实践中!!
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