小友说：你是否知道那个曾经朝思暮想，和自己耳厮鬓摩的前任，如今过得可还好？有的人提起前任，会由衷地说一句，ta真的很好，只是我们不再合适了。有的人会咬牙切齿，任何前任的消息都会激起心中的怒意。还有一些人，他们分手后再见亦是朋友，成为我们许多人眼中的不可思议。
而最容易被人们当做谈资的，莫过于分手后依旧是朋友的明星们。例如林心如和林志颖，如今各自有着携手生活的爱人，但见面还能坐在一起谈笑；王菲和李亚鹏，曾经以夫妻名义发起嫣然天使基金，如今再次相聚，已是朋友，却也还是朋友。从情人的亲密走向朋友的亲密，为什么有的人分手后，可以如此坦然面对彼此呢？
最近，有朋友经历了一场漫长的分手。在萌生念头，保持界限，左右摇摆、做伴侣咨询、冷却思考等阶段过去后，终于下定决心saygoodbye。昨晚却突然跑来问我：
“分手我们还能做朋友，是不是说明没爱过？”
我一拍大腿：想啥呢，当然不是。
一段亲密关系破裂有多痛，也许经历过才懂。它可能影响到我们生活的方方面面，轻则买醉发酒疯、变身工作狂，重则上不了班、睡不了觉、吃不下饭，甚至物质成瘾、辞职休学、留下创伤……
友心人的旧文《我放不下这场爱，是因为我被戳中了痛处》中曾说过：心理学者ArthurAron及其同事发现，当人们进入一段亲密关系，二人的“自我”会相互交织。
换句话说，我们开始把恋爱对象当做自己的一部分——把自己的特质与伴侣的特质，自己的记忆和伴侣的记忆，自己的身份与伴侣的身份融合。在一定程度上，两种自我的这种重叠可以是一段恋爱关系中很好的一部分。不过这也同时意味着，当这段关系不幸结束了，失去恋爱伴侣时也会导致自我的丧失。
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可想而知，在这种脑子“不太清醒”的情况下，我们很可能想要继续和前任做朋友，或是约定了友好如昨日，但是，在分手后的数周至数月间，人们会在“心理弹性（Resilience，又称复原力）”的帮助下慢慢好起来，这是一系列能帮助我们每个人在遭受重大压力和危险后较好处理、尽快恢复的特质和能力，帮我们找回独立的自我，向前看。我们会逐渐放下对上段感情的依赖，不会继续深陷负面想法。
恋爱确实会提高大脑某处的快乐阈值，但这过程并非不可逆的，就像习惯了大鱼大肉的刺激，忽然回到清汤挂面的日子，一开始可能会浑身不舒服，但久而久之，也没什么敌得过时间。再加上还有大脑自然的遗忘过程辅助，再美好的细节也会随着时间流逝黯淡下去。十年过后，不痛不痒。
除本身特质之外，要问为什么没能和ex成为朋友，还可以有很多原因，我给你数数：
①不在一个世界。相爱前本来就不在一个圈子，也没有趁着亲密关系发展出共同圈子，或是分开后去了不同的圈子，没有强联结的熟人交集。
②见不得别人好。口头祝对方幸福，但好像对方离开我过得不好更让我暗自高兴呢，科科。
③我心已死，别来烦扰。
④人渣！！！我见一次打一次，还朋友呢！
⑤对不起，我太忙了。我就是因为没时间和前任谈恋爱才分手的，更别说和前任交朋友了……
⑥这还需要理由么？有句话说得好，手机不够好玩吗，爱好不够多吗，没事谈什么恋爱？同样道理，朋友不够多吗，现任不够好吗，和ex做什么朋友？
综上所述，分手后做不成朋友，大多数时候是因为，我不想呗。
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