小欢喜的英子有很多开学就生病,解决

有约君说

昨天是大部分中小学生的新学年开学日,有约君的朋友圈里一大早就普天同庆、喜气洋洋。

除了庆祝自己的孩子迈入人生新阶段,入读幼儿园、小学……,更多是家长们自嗨式的放飞:“漫长的暑假可算是过去啦~!”活生生地把开学日过成了节日,请欣赏网上父母们溢于言表的喜悦——

图:新浪微博

不过,在对待开学这一问题上,孩子们显然不能如此轻松。

在开学前夕,有约君和儿童心理科专家聊了一下,知道了一些“不想上学”的孩子的故事。

一上学就容易病可能病在“心”里

刚刚结束热播的电视剧《小欢喜》中,展现了几个典型家庭教育模式。

图:电视剧小欢喜新浪微博

在教师宋倩的家庭里,女儿英子漂亮、懂事、成绩好、家庭环境好,是人们所说的“别人家的孩子”。但在妈妈的高压管制之下,英子却越来越控制不了自己的情绪,出现了整夜睡不着觉的典型抑郁症症状,在情绪崩溃的边缘还一度想做出跳河的举动。

其实,像《小欢喜》里英子一样有情绪问题的孩子,在医院的心理科有不少。而且不仅是像英子这样在读高三、面临紧张学习压力的孩子。

儿童心理科专家告诉有约君,分离焦虑在读幼儿园的孩子中非常常见,而在稍大一些的孩子中则会表现为学校恐惧症、厌学。

值得注意的是,孩子情绪、心理出问题的表现各异:有的孩子会特别粘人,有的孩子会特别暴躁;还有的家长,发现孩子一上学就总“生病”,出现腹痛、恶心、头晕、胸闷等等,医院内科科室查不出问题,结果发现,这原来都是情绪问题的躯体化症状。

病例1

3岁女孩小A今年春季开始入读幼儿园。之前在家里,她主要由奶奶带养,很少和同龄孩子交往。上幼儿园后,和同龄的孩子相比,对幼儿园生活迟迟无法适应:不配合晨检,害怕老师,常常自己在后排的角落位置呆坐;总是大声哭闹,走在路上时不让人靠近,一有不顺意的事情发生,就乱丢玩具;有时候甚至咬自己、咬衣服,打家人、打自己。同时,小A又对妈妈非常依恋,见到生人会要妈妈抱,要上固定的卫生间。

“学龄前期的孩子里,分离焦虑非常常见。这就是一个典型的分离焦虑的孩子。”广州市妇女儿童医疗中心心理科查彩慧主任医师介绍,和入园入托相关的分离焦虑高峰往往出现在开学的第二周,以及小长假(如国庆)后的第一周。小A由原来的大哭大闹到最近在幼儿园的常常呆坐,表现淡漠,已经进入了分离焦虑的第三个阶段。

大部分分离焦虑的孩子,一开始的表现会比较好分辨为“情绪问题”:早上不愿意起床、不愿意换衣服,哭闹、不愿意上幼儿园,无缘无故发脾气,晚上要爸爸妈妈陪睡、睡梦中惊醒,等等。

需要留意的是,有的孩子情绪、心理问题会逐渐演变成躯体化症状,是分离焦虑的第二阶段,比如肚子疼、头晕、呕吐、心跳过快等等,“这些家长往往一开始不会想到孩子的心理问题引起,也可能不愿意接受,带孩子反复就诊于各个内科科室,都没有查出什么问题。我们常常接到消化科、神经科、免疫科、心内科转诊过来的病例。”查彩慧说。

大一些的孩子,和学业相关的情绪、心理问题主要表现为学校恐惧症,大多数出现在小学刚入学、小学高年级面临升学压力、青春期的孩子里,同样地有可能表现为各种各样的躯体化症状。查彩慧提醒,因为小学要求比幼儿园严格,家长对于孩子的成绩也会更为着紧,因此即使是幼儿园适应很好的孩子,读书时也有可能出现问题。

病例2

12岁的男孩小B,爸爸妈妈在东莞打工,自己和妹妹在老家跟着祖辈生活。7岁多一次感冒后就每年都会发作一次呕吐。去年上半年又开始呕吐,不愿意进食、喝水,医院诊断为胃溃疡、浅表性胃炎,每次打针后可以缓解,但仍然7~8天到20天左右就呕吐一次。

小B平时性格较为胆小,晚上不敢外出,夜间噩梦多,去年由于成绩下降而留级。经过医生进一步了解,小B的呕吐发作时间很有特点:上学、考试期间呕吐比较多,寒暑假、节假日则不会发生。

“医院消化科看过后,没有发现更多的病理性因素,消化科医生转诊到心理科处理。”查彩慧表示,小B的表现比较典型,经过一系列检查评估,确定是与心理问题有关的躯体化障碍。

病例3

13岁的小C是班上的副班长,平时成绩好,和同学关系融洽。去年下半年他发现自己有时早上起床后心跳加快、胸闷,十多分钟便缓解了。到了今年1月份的期末考试第二天,他出现呼吸困难、胸闷、心跳快,晚上难以入睡。而心动图和心电图检查都正常。

在心理科医生诊室内,小C说自己感到胸闷、心跳快,医生给他检查发现,小C心率达每分钟次。

“这个孩子是我们心内科转诊过来的,诊断是以焦虑为主的情绪障碍。”查彩慧介绍,接诊过的孩子里不乏品学兼优的,不要以为只有学习成绩差的孩子才会有情绪、心理问题。

分离焦虑还会导致

“在校特乖,在家特闹”

广州市妇女儿童医疗中心心理科欧婉杏副主任医师介绍,产生分离焦虑的原因有多个方面。

首先是孩子本身的气质。有的孩子会比较敏感,对别人的言语,特别是负面的批评的很容易记在心上。

还有一部分,对学校、幼儿园存在敬畏心理,在学校容易压抑自己的行为和情绪,上课时可以表现得很好,但是回到家里就会情绪爆发,出现“在学校特别乖,在家里特别闹”。

有些孩子是因为本身自信心低,觉得完成学校的任务、和其他孩子相处交往有困难。

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