手足发冷的原因
权健火疗顾问博雅子老师告诉你；
手足发冷是个很常见的症状。气温下降，许多人就会出现全身发冷、手脚冰凉的症状。中医认为这种情况是由于“阳虚”造成的，阳气不足，不能促进气血运行，四肢得不到气血充足濡养，自然就会“发冷”了。
火疗干毛巾对穴及操作手法
火疗对穴
大椎穴、命门穴、关元穴、涌泉穴
快速定位
大椎穴位于第7颈椎下方的空隙处（低头时，用手摸到颈部后方最突出的一块骨头，就是第7颈椎）；
命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下的凹陷中；
关元穴位于脐下3寸处，腹中线上；
涌泉穴位于足前部凹陷处，第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
操作手法
躺在火疗床上，对准应操作的腧穴部位，铺上毛巾（干毛巾，必须学习）配合瑜伽的呼吸进行对穴火疗，使局部有温热感而无灼痛为宜。
每日火疗操作1~2次，每次每穴火疗15分钟。
博雅子的经络火疗治疗原理
火疗涌泉穴能补肾壮阳、强筋壮骨；
火疗关元穴有很好的培元固本的作用，元气充足，身体自然也就暖和了；
火疗命门穴能维系督脉气血运行，为人体的生命之本；
火疗大椎穴有很好的益气壮阳之功效；
火疗以上穴位能激发、补充人体的阳气，阳气充足，身体自然就暖和了。
小提示
睡前用热水泡脚也是个很好的暖身方法，水中加入30～45克艾叶温阴驱寒的效果更好，泡脚后能让您暖暖入睡。
传承中医文化，弘扬国粹精华
医师献方，期待支持！《权健火疗顾问》为旗下超万读者诚邀广大界友分享您的佳作，让更多的想学医师的学员受益，欢迎疾病患者
qq.用什么中药治疗白癜风昆明好的白癜风医院转载请注明：http://www.twoac.com/wyzl/5582.html
