今年八月底开始戒色，差7天就要满3个月了，虽然晨勃还没恢复，但是我感到非常快乐！有人可能要说了，你是不是傻啊？我们因为没有晨勃都烦恼的很，你没有还快乐，就是个傻子吗！但是我确实有快乐的理由！理由一：多年的酒渣鼻开始恢复了！从03年鼻子开始长东西，也是从那年开始SY，到今年已十年，鼻子越来越红，黑头越来越多，鼻子上毛孔粗大，坑坑洼洼，其丑无比！完全没有自信，过年都宅在家里，不敢出门！这种痛苦，没经历过的人根本难以想象！这十年期间，一直sy，有时多，有时少。高峰时期一天两三次，平均每月至少四次。虽然sy后感到疲劳和懊悔，但受适度论的影响，所以从没想过要戒。因为长期sy，宝贵的肾精都被浪费了，身体就开始虚弱，酒渣鼻就一直不好，吃了许多药，看了许多医生还是没用，还是加重！所以极度的自卑啊，最后自暴自弃了，大学期间无心学习，长期翘课，成了系里的翘课王，挂了十多门课。挂科可以补考，可是心情已低落到极点，所以连补考都不去参加，最后推迟一年才能毕业。不读书干嘛？痛苦总要排解啊，于是就去上网，上网就疯了，都是连续通宵，常常一上就30多个小时。支持不住就睡觉，睡完觉又上。当时的我跟行尸走肉没什么区别！sy，熬夜上网，这是摧毁身体最厉害的两大顶级杀手！身体在两大杀手的切割下，酒渣鼻怎么可能好，不支离破碎就不错了。丑陋的鼻子已让我极度自卑，现在又挂这么多科，更是让我自卑到了极点，自卑到了麻木的程度！回家还要面对含辛茹苦的父母，说实话得把他么气死，于是说假话，但这让我的良心感到非常的不安！但纸终究是包不住火的！在身体，心理以及学习成绩的种种压力下，同时还在不断的sy，不断的熬夜上网，我终于挺不住了，医院。学校通知了我的父母。年老的父母立马就赶了过来，为他的儿子感到无比的担心！一夜之间头发都白了不少，同时他们心中更有解不开的疑惑：自己的儿子曾经很优秀啊，怎么一读大学反而变成了这样？是啊，为什么会这样？大学期间我也一直在思考，也努力尝试过去改变，但无论怎样努力，最后都是失败。现在想想，以前根本就没找到自己失败的真正原因，一直在盲目的努力，怎么会有效果呢？这十年期间，外有酒渣鼻，内心又无比的寂寞，空虚，自卑，良心也常常不安，时常感到愧对父母。生活一塌糊涂，事业一无所成！无时无刻不想改变这种状况，努力过多次，结果始终不尽人意！我感到了自己的无力、渺小以及命运之轮的无情而强大！然而天无绝人之路！这里要特别感谢上天和父母！上天和父母给我的身体底子还比较厚，否则在长期sy，长期通宵的情况下，我早就暴亡了。现在我还能活在世上，上天真的待我不薄！天地是大父母，对他所有的儿女都是非常仁慈的！同时要感谢戒色吧、sy后遗症治疗吧。是这两个吧解开了我长期的疑惑，让我找到了改变人生命运的强力武器！来到这两个吧之后，我才醒悟到，我以前的命运如此糟糕的原因竟然如此简单，就是：sy！不识庐山真面目，只缘身在此山中！居然是Sy使自己过去的十年如此悲惨！当时的自己怎么如此糊涂？这么简单的原因居然被我无视掉了！以前自己虽然努力尝试改变，但没找到失败真正的原因，努力的方向完全错了，净往错误的方向努力，怎么会有效果？命运怎么可能改变？生活怎么可能向上发展？这就像射箭，靶子在这里，你净往其他方向射，姿势再正确，动作再完美，结果都是射不中，都是没用！认识到了真正的原因，改变命运就非常的轻松了！稍以努力，我的身体、生活、命运立马就走上了上坡路。戒色短短三个月，十年的酒渣鼻就恢复了一半，黑头没了，毛孔变细了，坑变少了，红也退了很多。以前常打喷嚏，一打三十几个，现在很少了，要打就打两个。以前没日没夜的上网玩游戏，现在这三个月玩游戏总时间不超过10小时。以前非常自卑，常宅在家里，现在可以大大方方的出去见见朋友，看望长辈。回想以前。。。。。曾经为了戒网瘾，单身一人骑车去衡山，回来后还是通宵上网！曾经为了提高成绩，强制自己自习了一个月，一个月后就松懈了，又去上网去了。08年为了改变悲惨的命运，决定考研，在家辛苦复习一年。同时还在疯狂的sy，结果落榜。。。。。。。。。前后一对比，说明要想改善生活，改变命运，找对方法尤其重要！用错了方法，再辛苦都是白费，用对了方法，一点点努力就可取的极大的效果！那么什么事改变命运，改善生活的最佳方法？我的答案很简单，简单到你都不可思议！就是戒色，就是节欲，就是行善！如人饮水，冷暖自知，你去试试就知道了。
理由二：心态积极了，人变的乐观向上了！戒色前，不断SY，酒渣鼻不断加重，生活、命运一团糟糕！既对不起自己，更对不起父母！本是村里考的最好的一位大学生，结果却变成了村子里最无能、最颓废、最消极的一个人！让自己蒙羞，让父母蒙羞，更让祖上蒙羞！做梦都想脱离这种生活，改变自己的命运，然而却始终力不从心！极度自卑，不敢与人交往！开始戒色后，不断学习传统文化，力所能及的行善，每天非常的开心、快乐！这种快乐非常的充实、持久！与SY的“快乐”，游戏的“快乐”有着天壤之别！身体在发生着极其神奇的变化，再过不多久，酒渣鼻就要完全好了。心态更是无比的健康、阳光！每天工作之余就学传统文化，累了就打打球，周末回家看望父母、朋友、和长辈。这种生活本身就是一种非常惬意的享受！如今，我己不再感到命运的无情和强大，也不再相信所谓的人只能接受命运的摆布和玩弄这种观点。找对了方法，人可以轻易的掌控自己的命运！我确确实实的相信命由我造，行善福报，作恶祸临！阿基米德说过这样的豪言壮语：“给我一个支点，我就可以撬动地球！”同样的只要我们找到了正确的支点，改变命运将变得轻而易举！这个支点就是：行善！至平至常，却又至神至奇!
理由三：真正的顶级戒色高手是没有晨勃的，没有晨勃才是最好的！寡欲清心是戒色论坛的超级版主，是我们的戒色前辈，是一位真正的顶级戒色高手！最近我们吧转载了很多他的文章，每篇都很深刻，给我非常多的启发！这里首先对这位前辈表示感谢！谢谢他无私的分享，为迷途的我们指明了前进的方向！曾经的他和我们一样，身体、命运一塌糊涂！如今的他，事业、命运用辉煌来形容也一点都不为过！在他的文章中，我注意到一个细节。在他心绪平静的时候（此时的他戒色修为以经非常高了，非常人能比），他是没有晨勃的。当他的心绪一乱，反而会出现晨勃！他在文中没详细解释，以我粗浅的理解应该是这样的，简要分析如下。经过努力修行，我们的戒色修为就会慢慢提高，逐渐可以做到无欲无求，进而可以控制自己的欲念，随之就可操控晨勃，让晨勃彻底消失。此时，我们的身体就接近人体的最佳状态了！相反，一个人戒色修为不够，经过一段时间的节欲之后就容易欲念纷飞，此时就可能出现晨勃，因为欲望既然被勾了起来，又不能SY，那么就只好通过晨勃来排散了。当然，即使有欲念，但戒色时间短，身体还没恢复过来呢，这种情况下也是不会有晨勃的。还有一种特殊情况，就是一个人戒色修为本来很高，已经没有晨勃了，但因为生活中的事扰乱了心绪，暂时难以控制欲念，而身体又很强壮（戒色修为那么高，能不强壮吗?），那他也会出现晨勃。以上是我粗陋的见解，如果有误，还请吧友指正。总结一下：没有晨勃或者是你身体还太虚，戒色时间还不够，行善还不够，或者是你戒色修为已极高了，可以完全操控晨勃，让晨勃彻底消失，进而保留住对人最宝贵的精气！也就是说，没有晨勃实在是一件好事！那可是顶级高手才能达到的地步啊！我们虽然修为还不够，尚达不到这种地步，但我们没有晨勃，虽然没有的原因和顶级高手不一样，但同样值得高兴！因为没有晨勃，宝贵的精气就不会被浪费掉了！这难道不值得高兴吗？我们身体中的精气本就不足，难道还要让讨厌的晨勃来浪费它吗？顶级高手们精气已经非常充盈，他们尚且珍惜，不让晨勃去虚耗精气，我们这种不足之人还不应该好好去珍惜啊？所以，有晨勃，我反而会感到恐慌呢！举个例子，顶级高手们的肾精就像装满油的邮箱，而我们刚戒色之人的肾精就像已达到警戒油位的邮箱，而晨勃就像打开盖子之后油即会蒸发。顶级高手们为了不让油蒸发，他每天都记得去盖盖子（即不让晨勃产生），而我们很多戒色修为不够的人却希望盖子始终开着（即希望每天都有晨勃），这样他才开心，才感到自己恢复了。真是让人可悲、可叹、而又可怜！所以，没有晨勃，我反而特别高兴，因为这样，我的身体，精力会恢复的更快！
理由四：日中则昃、月盈则亏、盛极必衰！快速的恢复极可能演变成快速的衰败，只有慢慢的、稳健的恢复才是最好的！要让我用理论去解释上述结论，我也不能，但这是老祖宗传下来的箴言，总不会错。而且生活中，自然界中这样的例子比比皆是，我试着列举一二。动物们长的比我们快，成熟的比我们早，但他们的寿命、智力远不及我们；吃饲料长大的家畜们长的更快，但它们的肉质远不及自然长成的那么鲜美；昙花虽然开的快，开的美，但也衰败的极快！。。。。。。。以上举的都是动植物的例子，有人可能要所：动植物跟人类不一样。好的，那我举个人类的例子。大家都爱听歌，在歌唱界有这样一种现象：有些歌手成名极快，然而他过气也更快，几年之后就默默无闻了。比如李琛、阿杜、杨臣刚、庞龙、刀郎等；相反，一些歌手成名极慢，要经过极其艰苦的努力之后才会获得歌迷的认可，但这种歌手却长身盛不衰！比如：刘德华、张学友、蒋大为、齐秦、那英等。当然还有很多的例子，只要我们细心去观察，一定可以发现更多！这些例子说明什么？说明过快的恢复，过快的成长实在不是一件好事，这很可能意味着即将衰败，即将过气！（所以，如果哪位吧友恢复很快，千万不能大意，更要保持警惕！这样才能保住恢复的成果！）大家都有手机，手机电池充电有两种方式：快充和慢充。快充好还是慢充好？当然是慢充好。因为快充虽然快，但会降低电池的寿命，损耗电池的电量。同样的，身体过快的恢复极可能是以牺牲身体最终的质量为代价的。快速恢复，虽然身体也会变好，但不容易恢复到最好，不容易把身体的潜能尽可能的挖掘出来。只有慢慢的、稳健的恢复身体才可能恢复到最好，尽可能的挖掘身体的潜能，达到最佳的状态！简单来说，快速恢复虽快却不能恢复到最好；慢速恢复虽慢却可以恢复到最好！所以，身体恢复比较慢实在是一件最好的事。有些人因为身体恢复慢就烦躁，为了加快速度，他就乱吃药，乱看医生，在我看来，这是一件相当愚蠢的事情！这无异于揠苗助长，最后秧苗必死！因为我没有晨勃，一则精气不漏，二则说明我的恢复速度没有过快。这意味着：将来完全恢复之后，身体极可能达到最佳状态！有这样的未来，能不高兴吗？另外，如果大家恢复都很快，那么好了之后，大家能珍惜恢复的成果吗？能不再纵欲吗？我想，既然恢复这么容易，这么轻松快速，没有人会珍惜这个成果的，好了之后恐怕要做的第一件事就是纵欲。这不又走回头路了吗，最后必死无疑！上天有仁慈之心，怎么会让它的子民做如此愚蠢之事？所以，天不会让SY的人恢复很快，这样才能保护好它的子民。请感恩上苍，别再为恢复过慢而烦恼了，你这是身在福中不知福啊！我恢复的不快，但我对上天心存感激！我也享受这种慢慢恢复的过程！望各位吧友也去享受这种过程，那么你的未来一定会最好！
戒色，行善的力量真的无比强大！现在，我居然连篮球技术都进步了，左手变得比以前更灵活，勾手的准确性比以前也高了！继续戒色，继续加油，你我会更好的！所有的吧友也会更好的，大家也加油！
就一篇普通的帖子，能被加精已经非常幸运！现在又被置顶，怎能不对吧主的恩德表示无比感谢呢？但是我也感到非常的惶恐啊，因为跟吧里的前辈，各位吧务相比，我真的做的非常不足，很多地方做的也非常不好，以后必须要更加努力了！否则难以对的起各位啊！陈大惠老师说忏悔的忏是当众认错，悔是后不再犯，只有忏和悔两样都能做到，人才可以真正进步啊！很多吧友都说我心态好，向我学习，实际上我真的做的不够，还有很多不足，为了能够进步，我必须忏悔！百善孝为先!首先我孝道做的不够！做的非常不够，有时心里对父母的想法简直与禽兽无异！一，我长大之后嫌父母脏，嫌父母吃相不好！父母生我养我教我，我居然嫌父母，这真是禽兽！我爸爸烟抽的多，痰多，有是会吐到家里，我看到就会嫌，虽然口上没说出来，但心里已经嫌了，这是意恶啊！我爸爸经常会教导我，但我自认为文化比他高，对他的话听不进去，听的时候心里还有火，嫌他烦，这更加不孝！我爸喜欢打麻将，我对此很不高兴，会说过分的话，这同样不对。弟子规说：亲有过，谏使更，怡吾色，柔吾声。我这样简单粗暴，即是不孝！王善人说，对妻子要领教而不管教。那么对父亲，对长辈更不能管教了，我居然以管的方式去处理，这是大不孝啊！要想父母改正缺点，必须从自己做其，自己这么多缺点还没改正，哪有资格去管父母啊，即使自己显有缺点，那也不能管父母啊，这有违人伦啊，所以，如果父母如果有缺点，只能以悦复谏的方式去处理，我以后必须得注意这点，不然又要不孝了。我妈妈菜做的不好吃的时候，我每次吃的不满意都要说她，这太自私了，太伤妈妈的心了，一点都不尊重妈妈的劳动！喝汤的时候，父母会用勺子舀汤喝，我会嫌他们口水流进去，会说他们，并且不喝他们喝过的汤。这太伤父母的心了，我至今没报答过父母一分，还不时花着父母的钱，他们从没嫌过我，我居然嫌他们，真是禽兽不如啊。我浑身的血肉，哪一块不时父母给的，身上的津液哪一滴不时父母身上来的，我居然嫌他们的口水脏，这不就是等于承认自己的口水脏吗，因为父母的津液跟子女的必然是一体的，一样的啊。我真是不孝，因为不孝，竟变得如此愚蠢！我还有更加过分，更加禽兽的事情！就是我妈妈文化一般，能力不强，没有工作，不会赚钱，有时脾气来的时候非常火爆，这种时候，我居然曾经产生过让我妈妈早点死掉的想法，而且这种想法有过几次，我居然没意思到，自己有这种想法的时候，自己已经是个十足的魔鬼！太禽兽不如了！简直天打雷劈啊！怎能这样！我居然是读过大学的人，还不如畜生！
因为上文写的比较长，而且啰嗦。很多人读了一遍之后很可能不知道我讲的关键点在哪。所以，在此特别总结一下。一，改变人生命运，恢复身体的根本是行善。行善不可等，而且不能少，一定要天天做，多多的做，真诚的做，不求回报的做！不求回报才有最大的回报！偏离这个根本，人不可能成功，即使侥幸成功，也不会长久！二，心态的恢复远比身体的恢复重要的多。因为心态一旦变得阳光，身体必然随之恢复！而如果只是身体恢复，心态还是一样的灰暗，没有进步，那必然还是要走从前的老路的，未来的人生不可能会顺利幸福的。因为是心态决定命运，而不是身体决定命运，否则的话美国黑人人生都很成功了。所以，戒色的同仁们，修心才是第一要务，身体的恢复是放到第二位的！请谨记，时时修心，时时行善！三，借用一位吧友的话说，不勃为养！所以戒色后一年都没晨勃也不是坏事，戒色后马上出现晨勃也不一定是好事。戒色初期，不勃起，不晨勃才是最好的！达到戒色的最高阶段后，人也可能没晨勃，比如寡欲清心版主。所以，不要太在意晨勃，有和无都随他去吧。我本人的目标，戒色第一年，在不该勃起的时候尽量不勃起，这一年都没晨勃我也无所谓，因为我确实被sy伤的太深了。四，慢速的稳健的恢复是最好的恢复，这样可以达到最佳的恢复效果！而且这样恢复的人不容易破戒，身体长期都会很好！而恢复很快的人往往不会珍惜成果，很容易破戒走老路！而且恢复的效果很可能不如慢速恢复的人。如果你对这四个结论有疑问，请参看上文已及精品区的贴子，特别是吧主的贴子。
再提两点建议：一，我们戒色定目标时不要再定戒满多少多少天的目标，这没多大用，我们应该定：一个月内行多少善，一年之内行多少善。如果能定下这样的目标，并认真去执行，那么还愁控制不了yy，还愁身体不能恢复？还愁命运不可变好吗？一个都不用愁了，必然都会变好！当然刚开始的时候有点难度，但始于勉强，终于自然！你会越做越开心，越做越顺利，越做越离不开行善的！初期时要以意志力适当的控制，中后期根本不需要用意志力控制了，因为此时，行善就好比你的生理需要，你须臾不可离啊！二，身体症状再多，也不用去北京那个医院治疗白癜风较好北京哪家医院白癜风专科最好
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