你是否难以克制自己的购物冲动，事后又总为满足物欲损失金钱而感到痛苦不已，难以戒掉购物癖已经成为困扰你的一大难题？透过心理学告诉你：到底是什么原因让你变成购物狂！
原因一：你是女生
你之所以会购物成瘾，其实并没有什么特殊原因。一切要归咎于你的性别。
据英国《每日电讯报》报道，英国一家网站对名19岁至45岁间的女性进行了调查。调查结果表明，这些女性平均每60秒就会冒出一次购物的想法，更有一半接受调查的女性表示，她们更愿意将时间花在购物上，而非陪伴情侣。
调查结果还表明，有一半接受调查的女性表示，自己衣柜中的衣服穿不完；另有40%的女性将自己形容为买包上瘾或者买鞋上瘾。
经济低迷对女性们的购物欲望没有丝毫影响，62%的被调查者说，她们将使用信用卡来延期支付。有心理学家认为，这次调查结果表明了英国女性购物成瘾已经成为全社会的普遍现象。
原因二：来自生活与工作的压力无处发泄，借购物释放情绪
情感受挫、工作不顺利、生活上遇到了麻烦都有可能引发购物成瘾症。
心理学家弗洛伊德说，人的行为动机不外两个，一是性冲动，二是渴望伟大。什么是渴望伟大？就是实现自己的重要性。是人之所以成为人的核心，也是人生价值的来源和基础。而人因落选产生的沮丧情绪表面看来是害怕失宠，其实是害怕失去自己的重要性。因为没有得到认同，人的方位无法确定；而失去了价值的认同，潜能的发挥必然受阻。这样引发的疯狂购物就成了追求心理平衡的武器。
仔细观察，在购物狂女人中，平衡情绪的购物往往是对服饰爱不释手，因为她要用装扮自己来掩饰失落，并在潜意识里与别人进行较量，以此找到一个支点，来平衡心里的失落与嫉妒。而嫉妒对女人的心理腐蚀则起始于狭隘，它不是教女人在自己的拥有里寻找快乐，而是教女人在别人的拥有里寻找痛苦。
原因三：购物是为了缓解因过度购物而引发的抑郁情绪
这个原因听起来很怪，但的确有人会陷入这样的怪圈。
购物成瘾症最明显的表征，就是手里一有钱，就有花钱的冲动，无法抗拒物质的诱惑，他们几乎没有办法阻止自己出门购物。他们不太考虑实际需求又或者只是不断创造花钱买东西的理由，最终变成一套不断重复上演的日常行为模式。他们十分迷恋透过购买衣服、鞋子、包包时所产生的愉悦感，却又因为毫无节制的消费，结果为个人带来沉重的财务负担，平白制造出不必要的生活压力。
部分购物狂因为财务失衡而焦虑，偏偏又高度依赖买东西去换取满足感，根本难以自拔，恶性循环终究导致身心不适，严重者恐转化为抑郁症，有些人甚至会出现饮食失调的问题，并且浪费成习。花钱之始，他们的心理状态也许是欢愉的、满足的、平和的，但伴随而至，往往是焦躁、不安，而且唯有藉由下一次疯狂购物，才能有效转移那股因过度消费而来的负面情绪。
原因四：难逃营销的陷阱
只要营销存在，你就难免会沦为剁手党。
好的营销都是直击人性弱点的，它让吃货放弃减肥，让懒惰者专心叫外卖，让虚荣者满身挂满奢侈品。
美国营销大师科特勒把人类的商业营销史分为三个阶段：
营销1.0时代是以产品为中心的时代，产品卖得好不好全靠推销员的口齿伶俐与否，因此电话推销员盛极一时；
营销2.0时代是以消费者为中心的时代，除了提供产品，企业还要为埋单的人提供情感价值，刘翔在奥运会上失足后，耐克的广告已经说明了一切。
原因五：网购太方便，只需在手机上下载一个购物APP，便可随时浏览所需商品
被网络连接的消费者正在改变着商业世界，但另一面，被网络连接的企业更容易找到消费者的弱点。
价格战永远是最有效的弱点营销，也是所有电商的杀手锏，没有打过价格战的中国电商不存在。网购之所以容易上瘾也正是因为通过网络购买的商品比在实体店购买的商品便宜，很多消费者往往会因为便宜、满X元包邮、满X件包邮、满X件减免X元等促销活动而购买多余且不需要的商品。
其次，挂在实体店里的衣物会因为缺乏模特示范而不能有效地刺激消费者的购物欲。网购则避免了这一弱势，大多数人会因为网店模特的搭配效果图而产生购物欲。
最后，网购不需要出门，挑选商品时再也不用走进一家一家店铺进行选购，随便打开购物网站就能浏览到数以百计的商品，快递公司能把你所需的物品送上门，如此便捷的购物方式，谁能够拒绝呢？
原因六：喜欢研究其他女人的服饰或喜欢效仿美女穿衣
“男人看美女，女人看帅哥”似乎是大家公认的，但事实并非如此。据英国《每日邮报》报道，布里斯托大学的最新研究结果表明女人更喜欢看美女。
研究人员选取了一些知名影片的剧照作为视觉刺激物，其中有著名的英国电影《真爱至上》以及年的奥黛丽赫本的经典电影《蒂凡尼的早餐》。通过对男女眼球运动的跟踪分析，女人花61%的时间看照片中的女性，而男性则用53%的时间看女性，并且女人比男人更注意其他女性的身材。在布里斯托大学的另一项研究中，80%的受访女性都承认自己在海边度假时，会通过太阳镜悄悄观察其他女人的身材、穿着等。
女人看美女的动机何在？研究人员认为，女人看美女一方面出于同性之间本能的竞争意识，观察自己的竞争对手；另一方面，女人永远喜欢看其他女人是如何打扮的，也喜欢自己在心里评头论足一番。布里斯托大学的这项研究证明“有男朋友的女人比她们的男朋友更喜欢观察其他女人”。
女人爱看美女与购物癖有什么关系呢？回想一下，你是否总是对出现在影视剧中的漂亮衣着格外留意，你是否喜欢效仿杂志穿衣搭配来购买衣物？你是否会把明星穿着当成自己的穿衣示范。你是否有可能在街上遇见一个衣着考究的女性，就会产生效仿她的冲动？如果对以上答案你的回答是肯定的，那么，你可能会患上购物成瘾症。你会为了效仿他人衣着而购买很多实际上并不适合你的衣物。
沦为购物狂后，要戒除购物瘾，当然不能通过剁手的方式来实现，除了调节情绪，寻找合理的释放压力的方式以外，还有几个简单的方法能够帮你戒除购物瘾：
1、购物前先设想一下，假使自己没有拥有这件东西，会有什么损失。如果想不出有任何合理的损失（不包括心理上的损失），就表示这件物品你并不是很需要；除此之外，还可以假设一下买下了这件商品，你使用它的频率会有多高，假如是目前不会经常使用的东西，也表示你并不是真的需要它。
2、在购买衣物前，先想想自己衣柜里是否有能与之搭配的衣物。如果没有，就不要买下令你产生购买冲动的服饰，以免出现买了衣服，要买裤子搭配它，买了包包要买裙子搭配它的情况。
3、想买的东西不要立刻买下。发展心理学研究中有一个经典的实验，称为“迟延满足”实验。实验者发给4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了；而另一些孩子则耐住性子、闭上眼睛或头枕双臂做睡觉状，也有的孩子用自言自语或唱歌来转移注意消磨时光以克制自己的欲望，从而获得了更丰厚的报酬。实验证明：自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。它是自我意识的重要成分，是一个人走向成功的重要心理素质。
除此之外，减少阅读时尚杂志的频率也是戒除购物瘾的一种方式。时尚杂志上的服饰搭配最能刺激女人的消费欲望。如果实在无法克制自己的购物冲动，不妨卸掉手机上的购物软件，逛街时少带现金，并拒绝使用信用卡。
分享是一种美，传播美是一种伟大！快点击右上角“···”分享到朋友圈吧(^o^)V~
赞赏
转载请注明：http://www.twoac.com/wyzl/8143.html
