*数据来源:《年全国未成年人互联网使用情况研究报告》
"壹年,突如其来的疫情,我国中小学生迎来史无前例的在线教育。
这些生长在网络时代的孩子,轻而易举就驾驭了网络,上网课之余,可以自如切换多个平台、账号,对各种游戏、网络热点如数家珍。
早在年,柯慧贞教授(台湾网瘾治疗权威专家),对青少年家长进行3C教养困扰调查,结果显示:
四成多家长担心孩子因上网过度而视力变差、成绩退步,一旦加以限制或断网,就发生亲子冲突......
二成多的家长担心孩子是否已经3C上瘾?
家长们还担心,孩子会不会在网络上遭受网络霸凌,或是上当受骗?网络使用,是否弊大于利,影响到孩子未来的发展?
贰现实情况是,绝大部分人对网络世界的认识速度,远远不及它发展之迅速。更多超出家长们担忧和想象的悲剧频频发生......
处于网络时代的家长,不得不面临各种困境:
接触网络上既丰富多彩,又混乱复杂的信息时,充满无助感;
担心孩子在网络中迷失,又不知道该如何引导孩子健康上网;
因为网络使用问题,与孩子产生冲突,关系疏离;
意识到要重视家庭教育,但所了解的知识过于碎片化,知其然不知所以然;
......
叁这次,我们请来“台湾网瘾治疗权威”柯慧贞教授,帮你解决网络成瘾四大难题:
一、如何判断孩子是否已经网络成瘾?
二、如何引导孩子健康上网,避免网络成瘾?
三、如果孩子已经网络成瘾,家长能够做什么?
四、如何利用网络的优势,提高孩子的科技竞争力?
part1《网络的魅与惑》1讲
科技发展为资通讯带来翻天覆地的革命,也为我们的生活带来非常多的便利性。
资通讯科技进一步跨领域整合物理、数字、生物科技及所有学科,更带动了第四次工业革命,物联网、机器人、无人汽车等,将重新改写人类文明。
在我们享受科技带来好处的同时,也要面临它带来的风险。只有了解网络可能带来的风险,才懂得预防该从何入手。
课程要点
科技发展的风险
健康风险增加;亲密关系品质变差;儿少安全风险增加;网络霸凌风险增加;网络成瘾风险增加
网络不当使用案例
网瘾和身体健康、心理健康、自伤伤人和社会安全关系;
儿福联盟:数位童年四危机
part2《由案例解析网络成瘾是什么》1讲
我们知道导致网络成瘾的活动有很多,有的孩子是玩游戏,有的孩子是社群成瘾、玩通讯软件、看色情影片、网购等,游戏成瘾相对是最常见的。
有一到两成的青少年困扰于:由于过度使用网络造成功能损伤,想试着去减少使用,却发现自己办不到。
通过案例,柯慧贞教授将为你解析:网络成瘾到底是什么?很多孩子的痛苦、家长的困扰到底是什么?
课程要点
网络成瘾是什么
网络成瘾的类型
DSM-5()研究附录:网络游戏疾患草案
由案例分析游戏成瘾
案例:小伟的游戏成瘾岁月part3《为什么游戏上瘾——上瘾三部曲》3讲
孩子是如何从不常用,到经常用,到痴迷,到失控一步步走向网络成瘾的?只有了解上瘾的发展步骤,才知道如何对孩子进行帮助和干预。
上瘾的第一部曲,主要是指环境的影响力。如果网络的可近性高,亲子之间没有良好的沟通,加上同辈的影响,孩子就容易过度使用网络。
上瘾的第二部曲,是关于现实中的压力,是如何在网络中得到纾解的。我们可以在网络中得到归属感、愉快感、成就感和意义感,在现实生活中的忧郁、焦虑和愤怒,可以得到发泄和舒缓。因此,孩子便逐渐沉迷在网络中。
上瘾的第三部曲,柯慧贞教授将告诉你为什么孩子发展到只要不玩游戏就会痛苦?为什么明知道不能继续玩,也不想继续玩,却控制不住自己?
课程要点
上瘾第一部曲:家庭同侪社会影响
a).网络可及性;家长管教失当;同侪影响
b).家长的四种3C管教类型:溺爱式管教、民主式纪律、威权式管教、忽略式管教
c).四种管教方式与网络成瘾的关系
上瘾第二部曲:现实压力痛苦上网享乐避苦
a).需求补偿观
b).情绪疗愈观
c).认知行为观
上瘾第三部曲:不该爱却迷恋
a).生物和性格脆弱性
b).脑功能弱化
c).失控复发,反刍忧思
part4《优质数位教养六原则》3讲
什么样的优质教养,可以使得孩子既不沉迷网络,又能提高科技竞争力?
柯慧贞教授将为你提供全方位、可操作性强的实施方法,帮助你掌握优质教养六原则。让你既可以帮助孩子预防网络成瘾,又可以知道如何帮助已经沉迷的孩子来改善沉迷的问题。
课程要点
一听:倾听孩子的需求——共情
二规:订孩子健康上网规范
三动动:每30分钟要起来活动10分钟
四感:高四感的生活(归属感、愉悦感、成就感、意义感)
五惯:培养网络使用的好习惯
六赞赞:正面管教
家长
全面了解网络成瘾的诊断标准、成瘾的深层原因。学习优质教养方式,防患于未然;如果孩子已经成瘾,可以学会如何帮助孩子摆脱网瘾;帮助孩子既可以利用网络的优势,提高科技竞争力,又不会在网络中迷失自我。
心理咨询师/学校教师/社工等
如果你的工作需要和网瘾问题打交道,这门课含有丰富研究数据、内容全面的网瘾相关知识。不管你是做咨询,还是进行相关讲座或辅导工作,都可以为你提供大量的素材和方法补充。
柯慧贞教授
亚洲大学心理系讲座教授兼副校长
网络成瘾防治中心主任
国际网络成瘾年年会暨研讨会主席
台湾临床心理学会前理事长
台湾网络成瘾防治学会创会理事长
台湾自杀防治学会常务理事
亚太地区认知行为治疗学会理事
知名临床心理学家,20年专注网瘾治疗
具有相当丰富的网络成瘾研究与实务经验
柯教授在台湾大学攻读博士,又前往美国耶鲁大学受训,曾接受CBT、心理动力及个人中心学派的系统培训、督导及个人治疗体验。
专研抑郁自杀与成瘾行为之生物-心理-社会成因、心理评估、治疗与预防策略。
近20年来专注于网络成瘾方面的研究与实务工作。她是亚洲大学网络成瘾防治中心主任,中心主要投入研究如何发展高效的网络成瘾介入方法,比如如何预防和改善,因此柯教授有相当丰富网络成瘾研究与实务经验。
她已发表近篇知名期刊论文及三百余篇会议论文,曾获颁国科会杰出研究奖、杰出教学奖、优秀教育人员木铎奖、教育部青少年辅导特殊贡献奖及行政院反毒有功人士奖。
台湾青少年戒网瘾无网络生活营队的首创者
综合,独创12步网瘾疗法;经研究证实,对网瘾青少年的戒瘾有75%起效率
柯教授推动了台湾网络成瘾防治学会成立,她是创会理事长,现在是荣誉理事。她接触大量成瘾案例,并系统性研究可能成因及干预策略,已开发有效的个人与团体防治方案,是台湾青少年戒网瘾无网络生活营队的首创者。培训、督导大量心理学专业人才
资深授课经验,案例丰富,理论实务兼具
柯教授推动心理师法,长期培训和督导心理治疗师、心理咨询师,亦担任硕导、博导,培养了大量心理学专业人才。
经过长期实务应用和不断优化的训练课程,课程结构清晰、结合大量实操技术案例、理论实务兼具,由浅入深通俗易懂,能够让你快速了解网络成瘾的背景、原因及干预措施。
1.年7月6日起,每周一、周三晚18:00前更新,即每周更新2讲。
2.课程为视频录播形式,每讲课程约为30分钟,共计8讲配有中文字幕。
3.学员可在课程结束后6个月内,收看课程全程回放视频。
年6月3日(周三)下午3点开售。届时抢购群内公布价格,请大家入群哦。6月3日周三下午3点
群内48小时早鸟价开售
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