网络抗“疫”健康身心
--当你学习感到吃力的时候，不妨尝试与心理学做做朋友
经历了一个多月的宅家学习
小狮子你是否有很多问号
如何在自习时集中注意力？
如何更高效地听网课？
如何改掉拖延的老毛病？
……
学习吃力时，我该怎么办？
被动等待帮助，不如主动学会自救
尝试与心理学做做朋友
你将发现不一样的自己
导师简介：
四川师范大学大学生心理健康服务中心专职老师
国家二级心理咨询师
心理学硕士
讲座内容：
第一阶段：了解心理学，减轻学习压力，合理学习，快乐学习
第二阶段：在线答疑，解答同学“疑难杂症”，释放心理压力
时间：年3月20日（星期五）晚20:00-21:00
直播平台：腾讯课堂
（扫码直接进入课堂）
点击“阅读原文”也可以进入课堂哦！
注意事项：
1.活动福利：参与本次讲座的同学可获得0.5量化认证。
2.量化认证方法：将参与本次讲座的课堂截图+在本条推文下方的评论截图，发到班级心理委员处进行统一登记（登记信息包括：姓名、学院、学号、班级）；班级心理委员登记好后发到学院心理服务部处进行汇总。
图文源自
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