经验与网瘾过招，聪明的妈妈技高一筹

这两天，朋友圈都被高邮网瘾男孩猝死网吧的消息刷屏，网络信息时代，孩子们迷恋上网原本也是无可厚非的事情，但是超过了一定的度，那么必需要引起家长的重视！研究发现，网络成瘾的学生之间存在着共性：在现实生活中寻不到精神寄托，需要到其它地方寻求成就感和自我价值感；而他们的家庭关系上基本上都不太理想，比如说：无法获得家长的尊重与理解，现实生活压力太大急需逃避等。中国是网络大国，网民人数以每年20%的数量递增，而且以青少年为主体。据公安部门统计，青少年犯罪中80%以上的人都是网络成瘾患者。因此关于网络问题必需引起我们的重视，而作为家长，一旦孩子出现了网瘾，也千万不要慌张，科学地帮助孩子是你们义不容辞的责任。与网络成瘾过招，家长要把握几个原则。第一、平静情绪，温柔对待很多家长发现了孩子迷恋上网络后，往往会采取一些过激的行为，比如说：打骂哭闹、拔网线、砸电脑……但是从事教育多年，小城老师可以很肯定地告诉你，这种法子行不通。叛逆期的孩子，宜疏不宜堵，你越是表现得过激，越是能够激起他们反抗的“激情”。所以作为家长们，不要始终纠结在网络层面，试图深入挖掘孩子迷恋网络的根本原因。1、父母不和睦如果是父母不合的原因造成孩子躲在虚无的网络上寻求保护，那么父母首先就得反省：如何为人夫、为人妻，怎样的夫妻关系才更有利于孩子的成长！相信你们的及时反省能够及早地唤回孩子失望的心。2、父母不理解如果是父母不理解的愿意造成孩子在网络中寻求知心人的慰藉，那么作为父母，你得想想如何跟孩子沟通；有没有站在孩子的角度、用他们的眼光看待问题；你们之间的相处模式，是命令与使唤？还是朋友间的平等相处？这些都是影响孩子心理的重要因素。3、没有成就感如果是孩子在现实生活中得不到成绩感，那么父母们则有必要转换观念，切莫将成绩作为最重要且唯一的考察因素，适当地根据孩子的兴趣培养一两个特长，让孩子能够在其它地方寻求到想要的成就感以及自我价值。第二、培养孩子的自控力有些孩子出现网瘾，单纯地就是无法摆脱网络对他的吸引力，这类孩子通常自制力较差。对于这类孩子需要爸妈们花一点儿时间善加引导与培养，还是那句话以“疏”为主，切莫一味的管理与控制。1、合理控制上网时间虽然孩子们网瘾严重，但是爸妈们也没有必要采用“武力镇压”的方式，严防死守。适度地给予信任、给予尊重，在充分沟通的基础之上，让孩子自觉执行，爸妈适时监督。2、合情合理制定规定网瘾严重的孩子，我们无法完全地相信他的自制力，因此必要的赏罚措施还是要有的，比如说：每天晚上完成功课后上网１小时，周末可以额外再增加１两个小时。然后把您们１起做出的这个规定坚持下去。假如孩子今日上网超过了规定的时间，那么就要减少或取消明天上网的时间，以示对他不坚持规定的惩罚。记住您并非是去控制孩子，而是要把他从对网络的某种心理依赖中解脱出来。3、鼓励参加其它活动孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此，要帮助孩子找到其它的替代活动，要么是他过去喜欢的，要么再找一些更有趣的活动来替代，假设参加学校的文学社、书法小组等等。总之，日常生活中快乐的事越多，孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声，也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。第三、远离“坏”朋友不排除有些孩子架不住小伙伴的煽动鼓吹，一失足成千古恨！对于这样的朋友，我们自然是要远离的。鉴于孩子们的鉴别能力较弱，所以爸妈们应该适当地告诉他们什么是“好”朋友。而爸妈们对于“好”朋友的裁定也不宜太过片面，不能单纯地以成绩好、表现好作为唯一的标准，只要三观端正、积极向上，并且跟孩子有共同语言、共同爱好的小伙伴才是最值得深交的好朋友。最后，家长有必要纠正几个误区。第一，沉迷网络的孩子并不一定是毫无前途的坏孩子。我们要警惕极端的例子，但也不要被吓坏。青少年可塑性极强，在不同的层面都有矫正的可能，只要父母不放弃，孩子就有希望。第二，网瘾不是一夜之间形成的。第三，网瘾并不单纯是孩子的问题，是家庭、学校、社会多方面的问题，家长也要同时调整自己。第四，网瘾不是思想道德问题，家长用说教是没有办法解决的。这不是表面的"贪玩、没上进心"，而有着深层次的心理需求。第五，网瘾背后潜在的心理问题，往往比单纯的成瘾行为严重得多。因此，治疗网瘾家长要有耐心和毅力，不能期待立竿见影。今日一乐你能数出下图中有多少个“3”吗？如果你已经数出来了，那就赶紧将你的答案发送至我们的







































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