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在孩子和家长之间有这样一个怪圈：孩子沉溺网游—家长打骂—孩子玩网游更疯狂—家长再打骂—孩子陷得更深，出现极端的行为。所以家长首先要接受事实，理解孩子，接纳孩子。其实，沉溺网游之后，孩子看到以前的同学健康快乐的生活学习，他们也很后悔、痛苦，特别是大学生，一定程度他们也不能接受自己的现状，如果父母不理解他们的内心痛苦，整天唠叨不停，他们极有可能走极端，事实上因沉溺网游不能自拔而最终自杀的案例时有发生。当家长把孩子当作朋友，换位思考，慢慢走进孩子的内心，重塑亲子关系后，问题已解决了一半。6岁就考上中国科大的小阳(化名)，网络成瘾后曾坐在马路上淋着雨号哭几小时，当妈妈接受他，为他辛苦奔波时，他主动与妈妈一起找戒网瘾的地方。
2、改变原来一味溺爱放纵的做法。
一味溺爱、放纵，最终导致孩子性格不成熟，独立处理问题能力差，孩子不知如何应对外界事物;有的对孩子严加看管，甚至将其关在家里，不能出门。一旦孩子网络成瘾，便恨得咬牙切齿，恨不得将孩子一棍子打死。有的家长迫不得已对孩子实行经济封锁，而孩子没有上网费用的结果有两种：一种是偷盗抢劫，越偏越厉害，乃至走向不归路;一种是流浪街头，蓬头垢面，没有人形，严重影响身体健康。网络成瘾的小印(化名)在走投无路时到菜市场捡难菜叶充饥。这些对孩子的错误教育方式必须改变，家长们在重建亲子关系之后，一定要与孩子商量着定好规矩，随时随地的培养孩子的责任心，把责任心还给孩子。特别提醒，在培养孩子独立性的过程中，家长千万不能急躁，要给孩子时间和空间，允许孩子犯错误，这时对孩子的信任是疗救孩子心灵的最好的药。
3、掌握一定的心理学知识。
很多家长面对子女网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭诉，最终又束手无策。甚至有家长跪在孩子面前苦苦哀求，给孩子磕头。这样做的结果是孩子往往有恃无恐，变本加厉的折磨父母，有个父亲因孩子不想见他，他就东躲西藏，乘孩子不在家时才回家一趟，有个母亲白天为孩子做饭，晚上就出去流浪，08年春节特大雪天里也是这样，有一对父母被孩子赶出家门达3个多月。因此家长正确的做法应该是正确面对，不能一味忍让，不要被孩子的嚣张气焰所压倒。要看到孩子表面上是上网这个对抗的行为，背后是渴求理解、渴求 特别是强势的家长和严厉的家长，一定要放下盛气凌人的架势，改变以前说话的专横态度和命令口气，用平等的姿态跟孩子相处，用商量的口气跟孩子说话。家长要强化鼓励孩子的长处，不足之处最好用提醒、暗示的方式;遇事征求孩子的意见，并采纳合理的建议;关心孩子的身心健康，及时协助孩子调整负面的心理状态。与孩子像朋友一样以后，还要采取措施锻炼孩子的能力，比如让孩子独立承担家务劳动，并长期坚持;经常与孩子共同完成其力所能及的工作。小山(化名)考取大学之后，空余时间变多了，而辅导员也不像中学班主任那样紧盯你，轻松的小山感觉有点无聊，于是跟随同学走进网吧，结果第一学期挂科一门。得知孩子挂科，小山妈妈如五雷轰顶，怎么也不能接受，继而严厉斥责孩子，一个寒假也没给孩子好脸色。新的学期开始了，小山并没像妈妈想的那样走进课堂，而是走进网吧，并且越陷越深，连家也不回。后来经专家指点，妈妈下决心改变自己，慢慢走进孩子的内心，经过一年多的努力，小山不仅与妈妈成了朋友，自己也破网重生了。
5、更新观念，提高对网络时代的认识。
不能因网吧出了几起事故就谈网色变，不让孩子上网，家长要学会上网，家长不懂网络，就不能正确引导孩子上网、督促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的问题，在上网过程中及时与其交流，一起制定有利的措施。同时家长还可以在电脑上设置防火墙，防止孩子受到不良文化和信息的影响。
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