当前，互联网已经成为广大青少年学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，在丰富青少年精神文化生活的同时，也深刻影响着青少年的思维方式和行为模式。但是，近年来一些网络游戏存在传播低俗色情、渲染凶杀暴力，甚至扭曲历史、传播不良价值观等问题，一些网络游戏存在片面追求经济效应、设置消费陷阱吸引未成年人购买“装备”等现象。日常生活中，因沉迷网络而导致盗窃、暴力，甚至引发自杀、凶杀等严重损害未成年人身心健康的极端案例见著各大媒体,青少年网吧猝死事件也时有发生。
网络和游戏有啥危害？
1、形成"网络性格"，导致身体素质下降。网络性格最大的特征是"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化"。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。
2、缺乏信任感，导致人际关系紧张。在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于"性格内向"的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。
3、消磨意志力，导致控制能力下降。网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。
4、价值观模糊，导致道德观念淡化。青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂，包罗万象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。
怎样预防网络和游戏侵害？
1、增强责任感紧迫感
当前，网络环境日益复杂多变，各类信息充斥网络，中小学生容易受到不良信息的影响。我们要充分认识预防中小学生沉迷网络的极端重要性和现实紧迫性，将教育引导工作摆在更加突出的位置，进一步增强责任意识，健全制度机制，强化日常监管，保障广大中小学生在良好的网络环境下健康快乐成长。
2、迅速开展全面排查
各中小学校将迅速开展一次全面排查，了解掌握中小学生使用网络基本情况，重点排查学生沉迷游戏等问题。对排查中发现的涉及中小学生的网络违法违规行为，以及宣扬赌博、暴力、色情等内容的网络文化产品，会及时向当地文旅、公安、网信等部门报告，会同相关部门采取针对性措施予以整治。对发现的学生沉迷网络等问题，将结合学生实际，及时给予教育和引导，恢复正常的学习生活。
3、组织开展专题教育
各地教育行政部门将积极会同当地宣传部门以及新闻媒体，集中在开学后、放假前等重点时段播放预防中小学生沉迷网络提醒，及时向家长推送防范知识。各校会通过课堂教学、主题班会、板报广播、校园网站、案例教学、专家讲座、演讲比赛等多种形式开展专题教育，引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络知识和方式，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识，自觉抵制网络不良信息和不法行为。教育部将研制预防中小学生沉迷网络的教师、家长和学生手册，制作专题警示片，上传教育部门户网站供各地下载使用。
4、严格规范日常管理
各地教育行政部门将研究制定预防学生沉迷网络工作制度，学校会加强对校园网内容管理，建设校园绿色网络。学校会把预防沉迷网络工作责任落实到每个管理环节，加强午间、课后等时段管理，规范学生使用手机。教师会及时掌握学生思想情绪和同学关系状况，积极营造良好的班级氛围，组织学生开展丰富多彩的班级活动。
5、家长履行监护职责
每位家长都应该承担起对孩子的监管职责，提高自身网络素养，掌握沉迷网络早期识别和干预的知识。家长要加强与孩子的沟通交流，特别要安排好孩子放学后和节假日生活，引导孩子绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为。
最后防孩子沉迷网络，须各方尽心尽责。为易记忆、广传播，特附“防迷网”三字文：
互联网，信息广，助学习，促成长。
迷网络，害健康，五个要，记心上。
要指引，履职责，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素养。
要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。
要疏导，察心理，舒情绪，育心康。
要协同，联家校，勤沟通，强预防。
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