校园安全大学生安全防范意识之五网

大学生网络安全教育

随着信息技术的迅速发展,网络已逐渐成为这个社会的时尚,互联网作为超时空式传播的新媒体,已成为当代人们获取信息资源和交流的重要渠道。而网络资源的丰富和交流的便捷性也为当代大学生提供了一个认识这个社会和与外界沟通的一个信息平台,深得大学生的喜爱。然而,网络也不可避免地给大学生带来一些负面影响,对网络安全产生巨大冲击。教育工作者以及学生家长已充分认识到大学生痴迷于网络所带来的负面影响。由此,网络安全教育成为新世纪教育中一个无法回避的严峻问题。

网络对大学生造成的直接伤害主要是精神和心理上的依赖,而非身体上的伤害,目前最为普遍的是网络成瘾症,其主要症状为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲惫无力、食欲不振等现象,因此而退学的大学生屡见不鲜。

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常见的几种网络安全问题

1.陷入网络游戏中欲罢不能,玩了第一级,就想玩到第二级、第三级……玩者在游戏过程中为了获得荣誉、自尊,不惜出卖友谊、信誉,对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。

2.玩游戏不仅花费他们所有的业余时间,而且一旦上瘾就很难控制自己甚至不想上学,经常旷课、逃学,成绩下降,导致退学。

3.网络还隐藏着其它陷阱。网上聊天交友是大学生喜欢的"节目",但在虚拟环境下交网友比现实生活中要更加警惕,以防上当受骗。

4.过度使用互联网,使自身的工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害。长时间的上网会造成不愿与外界交往,行为孤僻,丧失了正常的人际关系。

5.在网上散布一些危害他人或集体利益的谣言,引发一系列不好的影响。

2上网要警惕哪些心理健康问题

1.计算机依赖成瘾。使用者没有任何明确目的,不可抑制地长时间操作计算机或上网浏览网页、玩游戏等,几乎每天上网5-6个小时,常熬夜上网,网瘾日益严重。

2.网络交际成瘾。在现实生活中不愿和人直接交往,不合群,沉默寡言,但喜欢网络交际,经常上网聊天或通过其他网络交流方式与人交流思想情感,一天不上网交际就浑身不舒服。

3.网络色情成瘾。上网者迷恋网上的所有色情音乐、图片以及影像等。有专家指出每周花费11小时以上用来浏览色情网站的人,就有色情成瘾的嫌疑。

4.强迫信息收集成瘾。这包括强迫性地从网上收集无用的、无关紧要的或者不迫切需要的信息。

5.游戏成瘾。包括不可抑制地长时间玩计算机游戏,这是较普遍存在的现象,不但用家中的电脑可以轻松地进行连网游戏,遍街的电脑网吧更是绝佳的去处,既可以逃避家长的耳目,还可众人一起连机,使游戏更加的刺激有趣。

6.如果一段时间不能上网,就会产生失落感、焦虑症、空虚感,烦躁不安,想找人吵架或想攻击别人;有的心情郁闷,产生悲观厌世情绪和自杀念头。

3如何摆脱网络成瘾症

如果你觉得网瘾太大,自己抵抗力太小,那么以下的三条具体建议,可以帮助你预防网络成瘾症:

第一,不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具。"借网消愁愁更愁"。理由是,上网逃脱不了现实,逃得过初一,逃不过十五。更重要的是,因为你的上网行为在不知不觉中已经得到了强化,网瘾加重。

第二,上网之前先定目标。每次花两分钟时间想一想你要上网干什么,把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的,它可以为你省10个两分钟,甚至个两分钟。

第三,上网之前先限定时间。看一看你列在纸上的任务,用1分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用40分钟,那么把小闹钟定到20分钟,到时候看看你进展到哪里了。

总之,我们在享受高科技带来的全新概念时,不能忘记很重要的一个原则:网络的精彩绝伦、快速便捷以及其他的种种优点都不能完完全全地替代现实生活,网络生活只能作为现实生活的一部分。









































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