网络安全共担当
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来自易班留言板
欢迎大家积极留言呦
下面让我们来看看满满的干货吧！
关于网络安全你有什么看法？
网络安全需要注意的什么？
下面随小易一起学习学习吧？
01
常见的网络安全问题
1
陷入网络游戏中欲罢不能
玩了第一级，就想玩到第二级、第三级……玩者在游戏过程中为了获得荣誉、自尊,不惜出卖友谊、信誉，对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。
2
玩游戏会花费大部分的业余时间
而且一旦上瘾就很难控制自己甚至不想上学,经常旷课、逃学，成绩下降，导致退学。
3
网络隐藏的陷阱
网上聊天交友是学生喜欢的“节目”,但在虚拟环境下交网友比现实生活中要更加警惕，以防上当受骗。。
4
过度使用互联网
使自身的社会功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害，长时间的上网会造成不愿与外界交往，行为孤僻，丧失了正常的人际关系。
02
上网要警惕哪些心理健康问题？
1
计算机依赖成瘾
使用者没有任何明确目的，不可抑制地长时间操作计算机或上网浏览网页、玩游戏等，几乎每天上网5-6个小时，常熬夜上网，网瘾日益严重。
2
网络交际成瘾
在现实生活中不愿和人直接交往，不合群，沉默寡言，但喜欢网络交际，经常上网聊天或通过其他网络交流方式与人交流思想情感，一天不上网交际就浑身不舒服。
3
网络色情成瘾
上网者迷恋网上的所有色情音乐、图片以及影像等。有专家指出每周花费11小时以上用来漫游色情网站的人，就有色情成瘾的嫌疑。
4
游戏成瘾
包括不可抑制地长时间玩计算机游戏，这是较普遍存在的现象，不但用家中的电脑可以轻松地进行连网游戏，遍街的电脑网吧更是绝佳的去处，既可以逃避家长的耳目，还可众人一起连机，使游戏更加的刺激有趣。
严重者：
如果一段时间不能上网，就会产生失落感、焦虑症、空虚感，烦躁不安，想找人吵架或想攻击别人；有的心情郁闷，产生悲观厌世情绪和自杀念头。?
03
如何摆脱网络成瘾症？
1
以下的三条具体建议
1
不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具
“借网消愁愁更愁”，理由是：上网逃脱不了现实，逃得过初一，逃不过十五。更重要的是，因为你的上网行为在不知不觉中已经得到了强化，网瘾加重。
2
上网之前先定目标
每次花两分钟时间想一想你要上网干什么，把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的，它可以为你省10个两分钟，甚至个两分钟。
3
上网之前先限定时间
看一看你列在纸上的任务，用1分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用40分钟，那么把小闹钟定到20分钟，到时候看看你进展到哪里了。
总之，我们在享受高科技带来的全新概念时，不能忘记很重要的一个原则：网络的精彩绝伦、快速便捷以及其他的种种优点都不能完完全全地替代现实生活，网络生活只能作为现实生活的一部分。???
04
上网应遵守的道德准则和规范
1
讲究社会公德和?IT?职业道德
2
珍惜网络匿名权，做文明的“网民”
3
尊重公民的隐私权，不进行任何电子骚扰
4
尊重他人的知识产权不侵占他人的网络资源
5
诚实守信，不制作、传播虚假信息
6
远离罪恶、色情信息，不查阅、复制、制作或传播有害信息。
END
遵守《全国青少年网络文明公约》
要善于网上学习，不浏览不良信息。
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识，不随意约会网友。
要维护网络安全，不破坏网络秩序。
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
易路同行筑梦青春
排版编辑：AI学院易班分站宣传部杨金艳
文案来源：AI学院易班分站宣传部陈天伦
审核：王雪然
责任编辑：陈丹云
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