爱自拍的人更容易自卑分分钟告诉你真相

　自从年人类第一次将自己的影像投放到胶卷之上，次年，也就是年，美国摄影师罗伯特·科尼利厄斯拍摄了史上第一张自拍照。不过，罗伯特·科尼利厄斯可能没有想到，在年后的今天，自拍会成为一道可口的点心，被众多网络时代的人所青睐，迷恋，有的甚至沦陷其中，无力自拔。历史上第一张自拍眉梢斜上方45度是最佳角度，窗子或者镜子反射的光线最理想，构思一个完美的姿势，然后按下拍摄键。接下来是一系列的滤镜、调色、磨皮、修图，完成后上传到社交网络，等待新识旧友们点赞。这就是自拍，数码时代的自画像。自拍已成为一项全民爱好。为自拍而自杀的少年　一名叫做丹尼·鲍曼的英国男孩的自拍故事，就成了全球热门话题。这位年仅19岁的小伙子在他15岁的时候就喜欢上了将自拍照上传社交网络，为了拍出自己满意的自拍照，鲍曼每次洗漱之前都会自拍10张照片,甚至连上课都不安心，经常会从课堂上开溜，就为了玩自拍。16岁那年，鲍曼竟然辍学在家“专职”搞起自拍来，整整六个月时间里，他闭门不出，天天模仿偶像莱昂纳多的造型不停地自拍。最后，因为对自己的自拍照越来越不满意，鲍曼服用了大量的药物试图结束自己年轻的生命，幸亏被其母亲发现，才得以获救。“我不停地尝试拍出完美的照片，意识到做不到时，我就想死。为此我失去了朋友、学业、健康，还几乎丧命。”“只能在照片上寻找自信”自拍成瘾往往是这样形成的——偶尔某张角度正确的照片会让自己显得特别上相，好看，于是乎，不论何时，不论何地，就会冷不丁拍那么几十张照片，PO到网上，等待别人的评论点赞，同学、亲友和朋友看到都会评论一番，而且说好的多。所以，只要看到大家夸照片如何好看，心里就满足得不得了。黑夜里的一把火新买的发卡，好看吗26分钟前张三，李四，王二麻子夜半歌声：哎呀，越来越帅了呢！张三：男神睡不着来唠五毛钱的吧！我们可以从技能习得，目标达成，工作出色来获得成就感，获得别人的赞扬，获得自信。但是，那样的自信往往需要许多的努力和付出，可能在无数个加班的夜，无数次旁人难以理解的苦楚后，我们才能获得那来之不易的点点成功，从上级、同事、长辈那里获得认同和夸赞。不是每个人都能因为自己努力付出就能获得他人的认同。习惯以自拍刷存在的感的人，内心可能极度渴望得到别人的认同，然而在现实生活中，他们的努力无人赏识，他们的存在默默无闻，自拍刷朋友圈似乎是投入产出比最高的获得认同的途径。天知道每一张45°仰望镜头的照片后面都藏着一颗一碰就破的玻璃心。心理学家曾经说过：人越隐藏什么，就越缺少什么;人越炫耀什么，就越缺少什么。小编就在想，按照这个思路，整天秀颜值的人们是不是对自己的脸不够自信啊？？新时代疾病——自拍肘　据统计，每个星期，全球有超过万张自拍照上传到社交媒体。在名人效应的影响下，自拍爱好者不断探索着将自己拍得更美的新方法，然而过度自拍也能损害健康。 　　美国全国广播公司著名节目主持人克布因为肘部疼痛去看病，惊讶地得知自己可能患上了最前卫的疾病：自拍肘。 　　“自拍时你手臂上扬，扭曲成奇怪的角度，然后不停地按快门。想想你会拍多少照片吧，20张，30张，还是40张？医生建议她冰敷并进行特定的练习来缓解酸痛。 　　在自拍肘之前，社交网络的上一场“集体疾病”是“智能手机小指”：因为举着手机需要弯曲小指，时间久了，有些人即使放下手机，小指也无法伸直。 　　“自拍肘会引起肘部附近肌肉异常，轻微的撕裂会引发炎症和疼痛，即使痊愈也留下了后遗症。”骨科和关节科专家说，此后，微小的压力也可能激发肘部疼痛。 　　另外，自拍还有其他风险。今年早些时候，一名20岁的加拿大人为了自拍险些掉下山崖摔死，跌落了75米后奇迹般地挂在树枝上，得以生还。英国《独立报》称，全球每年因自拍而死的人数已超过了死于鲨鱼袭击的人；去年至少27人为自拍丧生。 　　但这阻止不了人们甘冒生命危险自拍的步伐。俄内政部为此出版了一本手册，指导民众如何安全自拍，该国为自拍上瘾者开设了24小时热线。自拍成瘾——强迫症无法自控的自拍行为已经具有强迫症的表象了。强迫症分为思维上的强迫和行为上的强迫，英国少年鲍曼明显是行为和思维上都已无法自控，这是非常危险的。当然，爱好自拍跟爱好打球、玩电游、上网一样，都是一种爱好，爱好并没有错。但如果爱好的程度控制不好，而且让某个爱好影响了自己正常的社交、工作及生活，那就会朝着不健康的方向发展。一些学者认为，“自拍成瘾症”认为这种病有边缘、急性和慢性3种形式——每天至少拍3张，但并不上传社交媒体的属于边缘型患者；每天至少上传3张自拍照，属于急性自拍上瘾患者；至少上传6张的，则属于慢性自拍上瘾者。爱好自拍，是人们特别是青少年喜爱的一种行为，因为，在十几、二十多岁这个年龄，人都是喜欢展示自己的，把自己最美好的一面展示给朋友、异性，这都容易理解。但任何一个事情，如果“上瘾”了，超出了正常频率，那么就成了危险的信号。打个比方，有些人爱干净喜欢洗手，这是正常的，最多让他人诟病说是有"洁癖"。然而一种心理疾病叫做"洗手强迫症"，患者总是认为自己手洗不干净，于是反反复复地洗，不仅用肥皂洗还用洗手液、消毒水来洗，无法停止。这种情况跟鲍曼的情形就很像，最终差点走向极端。做人做事，安全第一！自拍好玩儿，可不能多度哦！







































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