游戏成瘾也是精神疾病,三个标准教你判断是

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按照《国际疾病分类》的解释,游戏成瘾又被称为“游戏障碍”。

“成瘾”这个表述可能比较模糊,但“游戏障碍”一词中,“障碍”的情感色彩要比“成瘾”更强。它意味着个人无法克服、走不出来、迈不过去的坎。

世卫组织表示,确诊游戏障碍往往需要相关症状持续至少12个月,如果症状严重,观察期也可缩短。

《国际疾病分类》(ICD-11)中提到,游戏障碍的核心特征有三条:

1、持续或反复的游戏行为模式,具体表现为失控性游戏行为(如无法控制游戏行为的发生、频率、持续时间、终止时间等);

游戏行为成为生活优先事项,尽管游戏造成负面后果(如人际关系破裂、职业或学业受影响、健康损害等)仍然无法停止;

2、游戏行为模式可以是持续性或发作性的,并持续12个月,但如果症状足够严重且满足其他诊断要点,持续时间可短于12个月;

3、游戏行为模式导致明显的个人、家庭、人际关系、学业、职业或其他重要功能领域损伤。

网络成瘾又称为游戏障碍,定为疾病是因为可能导致身心健康严重恶化,虽然不像酗酒一样让身体素质迅速变差,但会潜移默化的影响身心健康,危害如下:

1、角色混乱:

青少年网络成瘾者过度沉迷于网络中的虚拟角色,容易迷失真实自我,将网络上的规则带到现实生活中,造成角色混乱。

当青少年在现实社会中与人交往受到挫折时,转向虚拟网络设备,寻求安慰,消极逃避现实,对青少年自我人格塑造极其不利;

2、道德感弱化:

在网络空间,青少年网络成瘾者由于不与其人面对面打交道,而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系的行为监督,在网上自由任性缺少慎独道德自律,容易在网络游戏中放纵自己欲望,导致网上违规、违法行为;

3、人格异化:

青少年长久沉迷于网络,容易对真实生活中的人和事缺少兴趣、情感淡漠、与亲人朋友之间交往减少,将自己封闭起来,不利于树立健康的人生观、价值观。

而网上大量信息泛滥,青少年在网上无拘无束的行为习性,容易导致自我约束力下降,产生冲动、冲突,患者个人症状比较严重,会出现暴力攻击行为;

4、学习挫折:

导致成绩下降,考试不及格,较终退学,多因迷恋网络而无心学习、学业不佳,形成恶性循环;

5、健康损害:

日常生活规律完全被打破,症状可发展为食欲不振、体重下降、睡眠减少、头昏眼花、情绪低落、精神难以集中等;

严重者可出现神经紊乱、免疫力下降、身体越来越虚弱,容易引发心血管疾病甚至猝死,可合并情感障碍、抑郁、焦虑或典型精神障碍,甚至精神分裂症。

精神疾病在社会生活中受重视程度不足,但其带来的影响往往让患者深陷痛苦。许多精神疾病没有有效的治疗措施,广大游戏玩家,尤其是未成年人一定要注意防范,同时注意及早就医治疗,以免延误病情。

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